葡萄粉的功效是什么吃葡萄粉有什么好处_备孕

1 延缓衰老预防疾病

自由基是引发人体衰老和诱发多种疾病的重要物质，而葡萄粉中含有的多种天然物质，则能清除人体内积存的自由基，能减少人体氧化反应的发生，它既能延缓衰老，也能预防心脏病、癌症以及冠心病等多种常见疾病的发生。

2 淡化色斑美白肌肤

葡萄粉能淡化色斑，美白肌肤，因为人们皮肤表面的色斑，多是由身体内分泌紊乱，造成脂褐素生成过量引发的不良症状，而葡萄粉就能抑制人体内脂褐素的产生，而且能提高人类皮肤的抗紫外线能力，可以减少黑色素沉积，在淡化色斑的同时，起到明显美白作用。

3 提高身体抗过敏能力

平时多食用一些葡萄粉，还能有效提高人体的抗过敏能力，减少多种过敏症状的发生，因为葡萄粉中含有的营养成分，可以抑制人体内组织胺和羟色受以及白三烯等过炎性因子的活性，能有效抑制人体过敏症状的发生。

4 吃葡萄粉需要注意什么

首先、葡萄粉不宜在睡前服用，这是因为葡萄粉有提神的功能，睡前服用对睡眠不好。另外，葡萄粉适宜空腹服用，如果肠胃不好的话就选择早餐后服用吧。

其次、葡萄粉不能和胶原蛋白同时服用。葡萄糖可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化。所以如果将两者一起服用，既妨碍了蛋白质的吸收，又影响了葡萄粉的功能，两者都得不偿失。所以还是建议大家分开服用，服用胶原蛋白的时候，其实不用大量服用维生素E，因为葡萄籽里本身含有的维生素E就很高。

在欧洲，葡萄籽粉被誉为口服的皮肤化妆品。葡萄籽粉是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。太阳可以杀死人类50﹪的皮肤细胞；但是如果服用葡萄籽加以保护，则约有85﹪的皮肤细胞可以幸免于死。自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80-90的老化性、退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于身体的健康和年轻体质至关重要。所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。

那葡萄籽什么时候吃最好呢？最好是随餐服用或在餐后半小时内服用，可以提高吸收率和利用率。葡萄籽是指葡萄籽粉提取物萄多酚。但是还要注意你在吃葡萄籽时避免和蛋白质的食物或饮料一起服用，例如豆浆、牛奶、鱼、肉等，因为葡萄籽中的opcs和蛋白质有很强的亲合力，同时服用，人体会很难吸收到具有抗氧化功效的葡萄籽精华成分。饭后2小时服用，或是不与蛋白质食物同时服用才是有效的方法。

另外还要注意到这类人尽量少吃或者不要吃葡萄籽粉。

有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；

在使用药物、草药、抗氧化剂或其他（保健品）者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响；

对某些食物或动植物过敏者；

孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者。

另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用

虽然以上的人群不适合服用葡萄籽粉，但是不是以上的人群可以放心使用，同时，葡萄籽也是祛除褐斑的好帮手。

新西兰十一坊红葡萄籽软胶囊新西兰的阳光和纯天然种植方式，是与法国齐名的世界公认优质葡萄产地，液态原花青素吸收更完全，可以被人体100%吸收，改善皮肤松弛的现象，减少紫外线对肌肤的伤害。

防止黑色素过度，减少色斑生成。

使干燥的肌肤变得润泽，让肌肤恢复细致、光滑的青春美白效果。

有效祛除痤疮、斑痕过敏，过敏性皮炎、皮肤瘙痒等。

葡萄粉和绿茶粉可以一起喝。