肠癌都有哪些症状？平时可以怎么预防？

肠癌是大家都不陌生的一种疾病，肠癌的发病大多数都是由于平时的饮食习惯和生活不规律，以及遗传因素导致的大多数都，大多数都发生在老年人身上。今天小编就来跟大家说一说肠癌的症状有哪些，平时要怎么预防肠癌？

一、肠癌的症状

1、便血。当患者出现便血的症状时，很可能就是肠癌的早期症状之一，因为在肠癌早期的时候肿瘤是比较小的，一般情况下不会出现便血的症状，但是随着肿瘤逐渐长大，就会由于各种原因导致肠道的粘膜发生糜烂和溃疡，开始出血。

2、腹痛。肠癌是在肚子中的疾病，所以肯定会引起腹痛。肠癌严重的时候还会导致穿孔，肚子经常会出现绞痛的症状。

3、贫血。肠癌的患者早期会出现贫血的状况，主要是因为肠部的慢性出血导致的，因为肿瘤会导致肠胃的功能紊乱，导致一些造血器官被破坏，从而使患者出现贫血的症状。

二、如何预防肠癌

1、平时的饮食要适量。肠癌是一种消化道内的恶性肿瘤，和我们日常生活中的饮食是息息相关的，尤其是老人平时在吃晚餐的时候不要吃得太多，以免自己消化不动，增加患上肠癌的风险。

2、多吃粗粮和蔬菜。测量中含有更多的营养物质，并且还有更多的膳食纤维，经常吃粗粮，对于消化道有很多的好处，能够促进肠胃蠕动，减少肠道内的垃圾。

3、减少脂肪的摄入。想要预防肠癌，平时就要少吃高脂肪和高胆固醇的食物，因为这些食物很容易导致心脑血管疾病，也容易诱发肠癌，例如猪油、肥肉和动物内脏。吃太多很容易诱发结肠癌。

4、少吃甜食。中老年人要少吃甜食，尤其不要在晚餐之后吃甜食，因为晚餐本来就不适合吃的太饱，如果晚上再吃高热量的食品，就很容易加重肠胃的负担。

大肠癌，包括结肠癌和直肠癌，合在一起称为结直肠癌。其中，结肠癌包括来自盲肠、阑尾、升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠的恶性肿瘤；直肠癌包括来自直肠和肛管的恶性肿瘤。

但实际上，医生在临床上还有一个比较习惯的说法，是把大肠癌分为左半结肠癌和右半结肠癌。左半结肠指来自远端1/3的横结肠、降结肠和乙状结肠和直肠的恶性肿瘤，另外2/3则属于右半结肠癌。

在大肠的各个部位，恶性肿瘤的发病率是不一样的，发病率最高的部位是直肠和乙状结肠，接下来是盲肠、升结肠、降结肠和横结肠。

大肠癌的发病因素

人们常说，“四十不惑”，而大肠癌正是从四十岁开始发病率逐渐攀升的，可能这个恶肿瘤对人的危害，到60岁～75岁的时候达到高峰。我们中国人大肠癌发病的平均年龄在45岁左右。

随着人们生活方式的改变，许多人不断暴露在自然因素的影响之下，大肠癌发病的平均年龄也有逐渐下移的趋势。标题中所说的35岁男子突发肠癌的现象，已不再罕见。

各种各样影响大肠癌的因素，包括高脂肪低纤维素饮食、大肠炎症、大肠腺瘤、遗传因素，等等。做胆囊切除术的患者，右半结肠癌发病率明显增加，输尿管乙状结肠吻合术后，大肠癌的发病率也会增加。

早期诊断很重要

大肠癌防治的关键是早诊断、早手术、早治疗。治疗目标是达到治愈意向的无瘤状态，其核心的治疗原则是：全身治疗有效的基础上，还要强调局部治疗。在放疗、手术、射频消融等局部治疗的同时，兼顾预防癌症的远处转移。

早期诊断主要是依赖于盆腔磁共振平扫加增强，CT和超声检查属于次选的诊断检查方案。肿瘤标志物CEA和CA199有一定的价值，但阴性不代表没有问题。

早期识别症状也是非常重要的，但是大多数早期大肠癌的患者没有症状，多半是因为肿瘤筛查而被发现的。有些患者甚至因肠梗阻、腹膜炎和急性胃肠道出血而从急诊入院。

肠癌的症状

典型的大肠癌的症状和体征，主要包括便血或黑便，腹痛、原因无法解释的缺铁性贫血或排便习惯的改变，比如便秘和腹泻交替出现，等等。

少部分患者有感觉到腹部膨隆，腹胀的感觉，或者有恶心、呕吐，这些症状往往提示可能有肠道梗阻。但患者往往在服用泻药之后，症状有所缓解，掩盖了病情。

直肠癌的患者可有明显在里急后重、直肠疼痛和大便变细。里急后重这个医学术语听起来很多人云里雾里，其实包括一系列症状。比如：要去排便的时候，感觉非常急；去排便时，经常有排不干净的那种感觉；便意比较频繁，肛门可能坠胀感……

说到这里，有的人注意到了肛周发痒！

肛周瘙痒及其原因

肛门或肛周皮肤瘙痒是一种常见的难以启齿的症状，通常祝玩的原因是一些良性的疾病。从现有的临床数据可以了解到，绝大多数大肠癌患者的常见症状，是不包括肛周瘙痒的。

75%的肛门瘙痒，继发于炎症、感染性疾病和一些全身性疾病。这其中，也有少部分疾病，可能跟肿瘤和肛门直肠的疾病有关。在这些肛门直肠疾病的过程当中，有些患者可能有肛周粪便污染以及肛周皮肤的各种伤口，导致伤口被粪便刺激而引发瘙痒。

在直肠癌的时候，如果同时伴有内痔、脱垂、脓肿、肛裂和肛瘘等问题，也会发生肛周瘙痒，可以做肛门镜检查来评估肛管和远端直肠。

如何预防肠癌

良好的生活方式是普通人预防结直肠癌的非常重要的一环，目前尚没有药物可以起到直接的预防作用。

1.规律的饮食

多吃纤维素高的食物，纤维素可以通过食入全麦食品，增加蔬菜水果的摄入来获得的。这应该是一个长期的习惯，而非一两顿多吃就可以解决的。

2.远离加工肉

避免过多摄入腌制、烧烤、熏制等加工肉类，和其他菜，多吃新鲜鱼类有益健康。

3.不吸烟，不喝酒，减重，多活动。

4.保持良好的、规律的大便习惯，注意呵护肛周皮肤的卫生。

5.保护因素

具有保护性的药物，包括阿司匹林和其他非甾体类抗炎药物，这些药物可抑制结直肠癌的发生。

小结

35岁男子突发肠癌离世，令人唏嘘，发病的年龄越早，跟遗传因素的相关性就会越大。所以倘若有遗传相关的因素，更应该尽早做结肠镜和肿瘤标志物的筛查。

其他具有预防预防肠癌的因素，包括良好的生活方式，合理的体力活动，各种各样的维生素和钙剂，阿司匹林等药物，多吃蔬菜、水果和鱼类，都有长期的好处。

肠癌在早期没有明显的临床症状，只有当病情发展到一定程度的时候，才会出现一系列的症状，常见的有：第一、排便习惯的改变，大便次数增多，每天数次。第二、大便性状的改变，大便变细或者变扁，甚至出现血便、黏液便。第三、腹痛或腹部不适。第四、腹部包块。第五、肠梗阻的症状。第六、贫血以及全身的症状，比如消瘦、乏力、低热等等。一旦出现这些症状，应该及时到医院就诊，做相关检查，比如电子结肠镜检查或者肛门指诊检查明确诊断，才可以及早积极的对症治疗。

肠癌的预防要从几个方面说，如果是高危人群的要特别密切的去筛查检查。第一、是有过大肠癌肿瘤手术史的病人，仍然是高危人群，其他部位还可能长。第二、是亲属里面有大肠肿瘤病史的人就属于高危人群。第三、有过腺瘤摘除的病人，建议1年之后再去复查，再生腺瘤息肉的概率比较高，也属于高危人群。还有炎性肠病，就是克隆氏病或者叫溃疡性结肠炎这一类的病人本身就是大肠癌的高危人群。再就是摘掉胆囊的病人，通常也是大肠肿瘤的高危人群，应该比一般的人群更加高频的去筛查。对于非高危人群，建议40岁以上的成年人，没有高危因素的，也没有大便改变的，建议5-8年一定要做一个肠镜筛查。每年做血和大便的筛查或者新兴的试剂盒筛查都是可以的。对于以上的高危人群，建议3-5年做一次筛查，对多发肠道息肉摘除的病人建议每年做肠镜筛查，这里只根据老百姓或者病人的危险度来分层、建议。肠镜是金标准，也是最方便、最可靠、最准确的，是目前其他的检查难以取代的方法。

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