卫生榄食用：卫生榄是用白橄榄加工而成，可食用的白橄榄可以制成各种坚果食品，如甘草榄、化皮榄、桂花榄和卫生榄等。
食用禁忌： 色泽变黄且有黑点的白橄榄不新鲜，不宜食用；色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，不宜食用；橄榄味道酸涩，胃酸过多的人不宜食用。
看个人卫生榄食用：卫生榄是用白橄榄加工而成，可食用的白橄榄可以制成各种坚果食品，如甘草榄、化皮榄、桂花榄和卫生榄等。
色泽变黄且有黑点的白橄榄不新鲜，不宜食用；色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，不宜食用；橄榄味道酸涩，胃酸过多的人不宜食用
青橄榄又称青果，具有清热解毒、利咽、生津的功效，对咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黏、烦热口渴、鱼蟹中毒等有治疗作用。
青橄榄是橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实，味甘、酸，药性平，归肺、胃经。青橄榄烧灰，研成细粉，用猪油调制后涂于患处，可治疗唇干燥、开裂、生疮等；青橄榄和佛手片、干荸荠、莲子肉等配伍泡酒饮用，有通膈开胃、健脾养胃的作用，可缓解反胃、饮食不下、食入即吐等症。
现代研究发现，青橄榄含多酚类、有机酸类、糖类、脂肪酸类、香豆素类、黄酮类、三萜类等成分，具有抗氧化、抑菌、抗病毒、保肝、解酒等作用。目前，青橄榄还被用于治疗急性细菌性痢疾等。
不过，脾胃虚寒、大便秘结者，需谨慎服用青橄榄。此外，青橄榄不可过量服用，以免引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
青橄榄当做食物食用时有效含量和效果都有限。不用于疾病治疗，不能代替药物。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
