首先可以让孩子喝一些黄豆，黑芝麻豆浆，选择用黄豆和黑芝麻浸泡之后打成豆浆。坚持每天让孩子喝一杯黄豆，黑芝麻豆浆，可以促进孩子的睡眠，也是可以让孩子身体得到更好的发育，还能够让孩子补充更多的气血，提高孩子身体的免疫力。
还可以让孩子喝纯黄豆的豆浆选择多放一些黄豆，并且打出来的豆浆是非常诱人，还非常浓厚的。味道也是非常不错的，这种豆浆可以提高孩子的免疫力，还可以促进孩子的肠胃吸收，对于孩子身体上的一些疾病都是很有效果，可以更好的预防的。
在给孩子喝豆浆的时候，可以选择用黄豆和核桃，还有黑芝麻这种食物一起打出来的豆浆，可以更好的补脑，还可以强身建骨，小孩子经常吃核桃是可以补充大脑，让孩子变得非常聪明伶俐的。核桃中的营养成分都是很多，可以促进孩子的吸收。
很多家长朋友都很关注孩子的生长发育，要想孩子健康的成长，饮食是关键，尤其要注重孩子早餐的营养，很多妈妈会给孩子喝牛奶，牛奶中含有大量的营养，也有一些妈妈会给孩子喝豆浆，豆浆喝法也是比较多的，大家可以多多了解下。下面给大家详细介绍适合儿童喝的豆浆食谱。适合儿童喝的豆浆食谱有这些，仅供参考：
1、五豆大枣豆浆，准备适量的大豆、黑豆、青豌豆、扁豆、花生仁以及大枣，把这些材料都浸泡一段时间，再一起加入破壁机，倒入适量的清水，接通电源后就可以打豆浆了，打完后不用过滤就可以喝。这个豆浆有增强免疫力的作用。
2、杏仁豆浆，准备黄豆60克、杏仁20克，把黄豆和杏仁洗干净备用，再把这些食材都放入豆浆机里，加入适量的清水，选择豆浆功能，就可以打豆浆了。这个豆浆喝了有益智健脑的作用。
3、核桃黑芝麻豆浆，准备黄豆50克、核桃1克以及黑芝麻15克，把这些食材洗干净后，都放入豆浆机里，再放入一些水，选择豆浆功能就可以打出好喝的豆浆了。这个豆浆有强身健体和健脑的作用。
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