做CT后该怎样做能降低辐射？

1、多吃维C较高的食物

维生素C是一种抗氧化物质，可以清除自由基，防止各种辐射伤害，在检查后多吃维C较高的食物可以起到抵抗作用，有效防止辐射对器官造成损伤。

2、多喝水

水能帮助生成尿液，将毒素排出体外，在做CT后多喝水也能促进代谢，也可以使辐射快速被代谢出体外。

3、多喝绿茶

绿茶是一种防辐射的饮品，在做检查后适当饮用绿茶也能起到有效防止辐射伤害的作用。同时多吃海带、黑木耳等抗辐射促进代谢的食物，能降低辐射停留在身体中。

做CT时要注意什么？

在做CT检查前要将身体佩戴的金属物品摘除，因为金属物品会干扰CT成像导致伪影。另外在检查时要穿着防护服，对不需要检查的部位进行遮挡，特别是甲状腺和生殖器官，能防止器官受到辐射伤害，也影响细胞，导致细胞发生变化。

总的来讲，不想CT影响自己也影响备孕，在平时不随便做CT检查，但在必要情况下做一次CT也没有伤害，不用过于担心。而如果在短时间内反复进行检查或者大剂量接受辐射，特别是长时间在放射科工作的人要注意，需要先调养好自己的身体，使各方面恢复正常后再备孕能提高胚胎质量，防止胎儿发育受到辐射影响。

可以适当吃一点海带。

海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

吃海带的禁忌：

1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。孕妇只要保证每周吃1-2次海带，就可满足孕期碘之需要。但是，海带中含砷量也高，达35-50毫克/公斤，这是由于海水污染造成的。

砷与砷的化合物都有毒，毒性最大的是三价砷（例如砒霜），五价砷毒性虽小，但是在人体内仍然能转化为三价砷。

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。

含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。

海带（Laminariajaponica）褐藻纲，海带科。孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石。

生长于水温较低的海中。中国北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培，产量居世界第一。富含褐藻胶和碘质，可食用及提取碘、褐藻胶、甘露醇等工业原料。其叶状体可入药。

扩展资料：

辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。

自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。

辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体（气体）温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来危害。

参考资料：人民网-吃什么食物可以排辐射物质

1、绿茶、绿豆等

绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

民间素有“绿豆汤解百毒”之说，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。

2、海带

海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

3、红色果蔬

红色果蔬如番茄、西瓜、红葡萄柚等，富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。

番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。

4、富含β-胡萝卜素食物

鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等，此类食物富含维生素A和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。它们不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还有助保护和提高视力。

扩展资料：

做完CT检查后，需要吃一些防辐射食物，帮助体内辐射快速排出。

CT扫描是通过发射X线来实现的，这种高速微小X线光子流照射人体后，一部分穿透人体，一部分被人体组织所吸收，并积存于人体内。

CT检查后的注意事项

1、尽量多喝水，以利于18F-FDG的代谢而排出体外，一般2-3个小时后，可以将注射到人体的显像剂残留通过尿液全部排除干净；

2、一般检查完后显像剂代谢完后，建议最好不要接触孕妇和婴儿，这个时间段一般是指是检查后6个小时内；

3、接受检查的病人如有特殊情况，应主动向pet ct中心的医务人员说明情况，医务人员才能为病人作妥善安排，并对检查注意事项进行针对性的指导。

参考资料来源：

人民网-8种食物助抗辐射

人民网-CT检查后吃什么好？6大食物抗辐射强

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