1、建议六个月再加，一般情况下母乳或配方奶都能够满足六个月内宝宝的全部营养需求。
2、可以根据宝宝发育条件判断，如果宝宝可以坐稳，对成人食物感兴趣并能够抓取食物放进嘴里，可以尝试添加。
3、添加辅食最早不要早于4月龄，过早添加辅食会增加食物过敏风险，而且宝宝消化系统不完善，容易消化不良；
4、不能过晚添加辅食，过晚会增加缺铁性贫血的发生风险，营养不良等；
1、“母乳过敏”的主要表现为严重湿疹、便血、影响宝宝的生长发育等等，但是它发生率并不高，很多被过度诊断了。
2、母乳本身是不会导致宝宝过敏的，因为宝宝和妈妈共享一半以上的基因，如果宝宝存在对母乳过敏的情况，也就是说自己对自己基因里的东西过敏？那这可能在胎儿期就出现了，宝宝不太可能存活至出生。
真实的情况是：妈妈进食的一些物质可能会进入乳汁，引起宝宝过敏。常见的食物有牛奶、鸡蛋、坚果、带壳海鲜（比如虾蟹）花生、大豆、小麦等制品。
蛋白质是由多肽组成，多肽由单肽组成，单肽由氨基酸组成，氨基酸是组成蛋白质的最小单位。
我们所吃的物质并非被我们完全消化成氨基酸进而被人体所吸收，而有一部分是以小的蛋白质或者多肽、单肽形式存在，进入到我们的血液循环。
乳汁的合成是通过多种途径与我们的血液进行物质传递，所以很多未被完全消化为氨基酸的物质—小分子蛋白质、多肽、单肽，会进入到乳汁中，引起宝宝过敏。
3、“纯纯纯”的母乳哺育很少会“母乳过敏”，这是因为母乳中的免疫球蛋白尤其是sIgA发挥了重大的作用，它在肠道表面涂上了一层保护膜，可以与食物中的过敏源结合，从而保护宝宝以免对母亲进食的物质过敏。
4、大多数“母乳过敏”是因为在生命早期3-4个月，尤其是产后头几天的时间内添加了含异种蛋白大分子卡在宝宝肠间隙导致宝宝肠道通透性增强，母亲进食的一些物质通过通透性增强的肠道进入宝宝血液循环引起过敏。
5、出现了“母乳过敏”的情况，排查宝宝到底对妈妈进食的哪种物质过敏非常重要。
可以尝试做特异性过敏源的一些化验检查，诊断过敏的金标准是“口服-激发实验”，这个金标准操作比较困难。
教会妈妈记录母乳日记即记录妈妈饮食排查与宝宝过敏表现之间的关系，可能会对发现过敏物质起到一定的作用。
对于轻微过敏症状的宝宝，比如仅有轻微的湿疹、大便偶有少许血丝的“母乳过敏”宝宝，只要宝宝的生长发育良好，母乳妈妈们也不一定要排查食物、忌口。
6、“母乳过敏”并非一直存在，有可能会随着时间的推移，宝宝的肠道屏障逐渐发育完善，宝宝对某些原本过敏的物质耐受，在不影响宝宝生长发育的前提下，妈妈的饮食也可以逐渐多样化。
大多数“母乳过敏”的宝宝随着年龄的增长，都可以缓解, 一般是2-4岁，这也是宝宝开始逐渐自身合成sIgA的时期。
比如多数牛奶蛋白过敏患儿预后较好，约85％一90％的患儿在3岁左右出现临床耐受，即“脱敏”。
7、“母乳过敏”的早期诊断及正确地治疗有利于减轻疾病对生长发育的影响，而最有利于宝宝生长发育的最高级别的营养物质恰恰是母乳！！！
8、氨基酸奶粉是部分严重“母乳过敏”宝宝的选择之一，它的作用并不是治疗疾病，而是减轻宝宝的胃肠道负担，但不代表一定是“弃母乳、留奶粉”，每个宝宝的治疗方案各有不同。
针对暂停母乳、留氨基酸奶粉的宝宝，一般在2-4个星期后宝宝过敏症状缓解，可以尝试逐渐回归纯母乳，因为母乳中的sIgA发挥的重大作用非常非常重要！
9、宝宝在生长发育过程中，并非不能接触有可能过敏的物质，即便是高敏风险的宝宝。
并且宝宝对各种食物的耐受有一个最佳时间段，一般是在生命的头一年，除非严重的湿疹、便血甚至影响到生长发育的过敏，需要母亲谨慎进食、6个月后谨慎添加辅食，需要专业医师辅导甚至需要专业化验检查下才能进行。
轻度过敏的宝宝的母亲可以正常进食、6个月后正常添加高敏食物，比如花生酱、奶制品、小麦等，对宝宝将来食物耐受起到非常大的作用。
10、关于湿疹，绝大多数和宝宝的皮肤屏障发育不完善有关，真正过敏所致极少。很多湿疹宝宝，在排查妈妈的饮食后依然找不到过敏源。
所以，看到湿疹不必恐慌，保湿以保护宝宝不成熟的皮肤屏障和专业诊治才是重点。
一般情况下，2岁左右湿疹也可以逐渐缓解。必要时需要完善过敏源相关检测助诊。
以上回答希望对您有所帮助！谢谢！
五个月的宝宝能吃什么1、添加蛋黄
在给宝宝添加辅食的时候最先应该吃的是素食，其中也包括了蛋黄，但是蛋黄的添加方法如果不正确的话很有可能会因此而导致宝宝出现过敏等症状。首先应该将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄研磨成粉，刚开始添加的时候应该只给宝宝吃蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，然后发展到整个的蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，或者也可以直接调入米粉，大概6个月左右的时间便可以改食蛋黄粥，而等到宝宝7、8个月大的时候则可以吃蒸蛋了。
同时专家特别的提醒，6个月内的婴儿不适宜吃蛋清，因为这个时候宝宝的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，食用后很容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应。
2、米粉
宝宝五个月的时候妈妈可以适量的添加些米粉，但是在添加米粉的时候要注意千万不要在临睡前给孩子添加辅食，以免影响到宝宝的睡眠质量。而睡前在奶里加一些米粉，这样不但不会影响到宝宝的睡眠质量，同时还会让宝宝睡的更久。很多妈妈都认为米粉比奶更耐饿，其实事实正好相反，专家指出奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉，因此在睡前大概十点左右的实践课应该给孩子喂饱奶。
喂食米粉的时候应该在上午，这个时候如果有什么不适症状的话才能够有充足的时间去看医生。而6个月内的宝宝每日上午添加一顿米粉辅食就够了，而6个月后，可以在傍晚的时候再加一顿米粉或粥，这样宝宝才能不会感觉到饥饿，以免影响到宝宝正常的睡眠。
3、蔬果汁
般情况下孩子长到五个月之后就可以适量的添加些果汁了，但是要注意，这个时候不适宜给宝宝喝市场上的合成饮料，最好是选择一些专门的婴儿饮品。或者妈妈还可以自己鲜榨果汁，但是也要注意必须兑水1:1稀释后才能给宝宝饮用。同时妈妈还可以自制蔬菜汁，这种饮品宝宝在两个月的时候就可以饮用了，但是在制作之前一定要先将蔬菜洗净、切成小段, 然后加水煮透后取菜汁饮用。
适量的喝点蔬菜汁对宝宝而言非常的有好处，很多宝宝经常会因为奶粉不适而出现便秘等症状，这个时候喝点芹菜汁可有效的缓解便秘。还有一些腹泻的宝宝，这个时候适量的喝点胡萝卜汁可有效的起到缓解腹泻的功效。面对五个月的宝宝能吃什么的问题，这些蔬果汁都是不错的选择。
4、混合果汁
宝宝如果满五个月的话，这个时候可以适量的添加一些混合果汁，以此来补充多种多样的营养物质。同时在添加辅食的时候还要特别的注意，那就是尽量的遵守从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬的原则， 如果宝宝在吃辅食期间出现有胃肠道不耐受情况出现，就应该立即停止辅食喂养。
面对五个月的宝宝能吃什么的问题，以上这些食物都是适宜的选项，但是在添加辅食的时候妈妈还应该随时观察宝宝的反应，尤其是像牛奶、蛋黄等易过敏的食物妈妈更要特别的注意。
五个月的宝宝能吃什么水果
1、香蕉。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
2、苹果。苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。
3、橘子。把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。
4、柚子。柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。
5、猕猴桃。猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。
五个月宝宝能吃什么辅食
1、蜜汁南瓜泥
食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
营养提示：南瓜富含胡萝卜素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体免疫力。
2、蛋黄粥
食材：米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量，蛋黄1个。
做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。
营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良。
3、苹果胡萝卜泥
材料：苹果100克，胡萝卜200克
做法：先将准备好的苹果去皮后清洗干净，然后研磨成泥状备用；接着再将胡萝卜同样去皮，并且也研磨成泥状。然后把苹果泥与胡萝卜泥混合，并且用20毫升水调稀后上锅蒸3分钟，等到稍凉后食用即可。
营养提示：在苹果中含有大量的营养物质，比如像维生素、酸类物质等，除此之外还有可溶性纤维果胶。专家指出，1个苹果中所含有的碳水化合物高达22克，还有膳食纤维5克、钾170毫克、钙100毫克，由此可以看出苹果的营养。除了苹果之外，还有就是胡萝卜的营养，它的营养与颜色有关，橘红色越深其中所含有的胡萝卜素就越多。
五个月的宝宝不能吃什么
1、水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果（水蜜桃、奇异果），最好都不要给宝宝吃。
2、饮料类：例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。
3、调味类：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。
4、零食类：严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。
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