出现两肋胀痛，常常见于肝气郁结，气滞血瘀导致的
症状。建议首先注意保持良好的心情，不要生气，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以口服逍遥丸或者开胸顺气丸试试，并注意饮食，吃些清淡容易消化的食物，避免刺激性食物的摄入，必要时去医院中医科把脉后辩证治疗。从你描述的症状来看，考虑有可能是肋间神经痛。肋间神经是沿着胸部
肋骨，由背后经过侧腹，一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经，经胸部、腹部呈半环状的强烈
疼痛。你最好到疼痛科就诊，通过疼痛检查红外热像仪结合诊断，医生会根据红外热像所示的病灶区温度变化范围、大小、形态、温差可提示疼痛的客观信息，供医生判断疼痛区是肌肉损伤痛、神经痛还是缺血性痛。 明确病因后，再选取有效的微创技术治疗，疼痛是可以缓解的。两肋疼痛常见的原因是由于肺部感染及胸腔感染引起的，可以同时伴有胸闷、胸痛及咳嗽、咳痰等症状。 其次也可见于肋软骨炎以及肋间神经痛，大多表现为局部疼痛。另外，如果同时具有心前区或胸骨后的疼痛，这时也要警惕是否由于冠心病引起的可能。 此外，少数患者两肋疼痛的同时会伴有腹胀的症状，就要考虑是否是由于消化不良等胃肠道因素引起的疼痛。可能是由于带状疱疹的后遗症，或者受凉以后以及受到病毒的感染，引起双侧的肋骨的疼痛症状。2、可能是肋骨旁边的肋软骨炎引起的慢性的双侧肋骨疼痛症状。3、可能是因为长期伸展双臂的人经过剧烈活动，引起双侧肋骨的肋间肌的慢性炎症导致。4、双侧肋骨疼痛的症状也有可能是由于剧烈的活动以后，肋间肌、肋间神经以及肋骨出现损伤，引起双肋疼痛的症状出现。所以，出现两肋疼痛的症状，首先卧床休息，避免剧烈活动，可以外用一些消炎镇痛的膏药缓解症状。如果短期之内两肋疼痛的症状没有得到及时、有效的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，明确原因以后选择合理的治疗方法，让两肋疼痛的症状得到及时、有效的缓解。
肋骨肿痛的原因很多，可能是肋骨发炎、畸形、受寒、外伤、胃炎、肝胆疾病等引起的，建议您及时休息，及时检查、明确原因，治疗原发性疾病，从根本上解决问题。可能由创伤、神经炎、肝胆疾病、胃炎、暴饮暴食等原因引起。通常，你可以用热敷、按摩等方法来缓解。如果症状不缓解且严重，应及时就医。
两侧肋骨的肿胀和疼痛取决于肋骨神经炎的考虑，肋骨神经炎主要与过度工作和肋下神经痛有关。建议注意休息，服用消炎药。也可能与胆囊炎有关。如果是胆囊炎引起的，需要服用胆炎康胶囊或胆舒胶囊治疗。中医认为，两肋肿痛是肝气郁结、肝郁气滞、肝气侵胃所致，需要根据四种临床诊断进行诊断。根据检查结果进行处理。
两根肋骨的疼痛取决于肋骨神经炎的考虑，这主要与过度工作和肋下神经痛有关。还必须消除肝胆疾病，如脂肪肝、脂肪肝、胆囊炎、胆囊息肉等。如果肝气郁结，也会发生这种情况。无论是功能性结肠运动障碍、肠蠕动缓慢，还是器质性肠道疾病，如结肠癌和肠腔不完全狭窄，导致排便困难，都会引起双侧肋骨肿胀和疼痛。如果是肠道疾病，则常伴有排便异常。严重者，甚至血便。此时，应及时到医院进行明确诊断。除肠道病变外，胰腺病变，如慢性胰腺炎或胰腺癌，也可引起两根肋骨疼痛，但这通常伴有背部不适，甚至疲劳、厌食或明显消瘦。
考虑到患者的年龄和所描述的问题症状，上述症状应该是由肝郁引起的。建议患者保持温暖、放松和良好的态度。避免紧张和疲劳，避免熬夜感冒。疏肝和胃丸和谷维素可适当给予改善调理。双侧肋骨肿痛，常见于肝郁、气滞、血瘀等症状。建议首先注意保持好心情，不要生气，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。注意饮食，吃清淡易消化的食物，避免摄入刺激性食物，必要时到医院中医科进行脉诊治疗。
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