首先堵奶时的白色颗粒是妈妈的奶干燥凝固以后形成的，是由于乳汁残留在乳管内导致的，导致残留乳汁的原因一般见于乳管的不通畅导致的。母亲合理的喂奶不仅可以帮助自己恢复乳管通畅，还可以预防乳腺增生。对于宝宝来说，母乳是最吃的东西，母乳喂养也是最科学的喂养方法。
1.妈妈如果堵奶了可以试着自己按摩，洗干净手，然后捻一捻乳头，让乳头更加的松弛，用自己能够忍受的最大的力度按摩，使乳腺管通畅，正常哺乳。
2.可以用热毛巾热敷，一定要记住排奶；
3.让宝宝用力的吸奶也是一种很有效的治疗方法，宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸吮；
4.使用吸奶器，也是有效的方法。当宝宝天数小，没有能力吃光乳汁时，就可以使用吸奶器5.其他方面，不能经常吃油腻的食物，要保持身心的愉悦，不要常常生气或者情绪有大的波动。不要过度紧张，要注意内衣的干燥清洁，湿润的乳汁是细菌滋生的温床，不要戴过紧的文胸。
由于刚刚生产完下奶时，乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面，形成一个个小疙瘩或者硬块，严重影响下奶。有的产妇堵一两天后，由于没有及时疏通，造成了回奶，宝宝不得不吃奶粉。 乳汁淤积的乳房治疗包括局部理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时做乳管冲洗。按摩方法建议：推抚法：取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。按摩前，可以先对产妇的患侧乳房进行热敷或者理疗，促进血液循环。哺乳期间，妈妈们总会遇到这样那样的问题，乳头小白点就是其中一种，可能会反复发作。有时小白点上还会出现黏稠的黄色或乳白色膏状物，让妈妈以为是乳头流脓了。其实，这不是脓液，而是淤积过久的“奶酪”，不影响宝宝吃奶。哺乳期妈妈乳头上出现的小白点，包括以下三种情形：一种是乳头皲裂导致的溃疡，这种情况下乳房尚未出现淤积的肿块，但妈妈会觉得乳头疼痛。另一种是乳头小白泡，奶水出不来，乳房有肿块淤积，给宝宝哺乳时会觉得疼痛难忍。还有一种是类似脂肪粒状的物质。这种情况多属胀奶时间太长，乳汁脱水后形成。在通乳疏通的时候会从乳孔里挤出来小颗粒，有时会是一根有点长度的“奶酪”。为什么长久以来母乳哺育都受到鼓励和推崇?最重要的原因当然得从营养成分上看。正常母乳中含有蛋白质1.2%，即每100毫升中含1.2克，脂肪3.5%，糖(碳水化合物)7.5%，还有矿物质、维生素、水及酶等，以上这些，都是小宝宝成长所必须的重要营养素。 关于蛋白质……母乳中的蛋白质主要有乳白蛋白(约2/3)与酪蛋白(约1/3)两种，营养价值极高。乳白蛋白进入胃中与胃液相互作用，凝固成鲜嫩而细小的颗粒状乳块，容易被消化吸收，同时还能促进乳糖的消化。酪蛋白在母乳中含量较少，在进入胃里与胃液作用后，凝结成较大的乳块，不如乳白蛋白那样容易吸收。母乳中还含有少量乳铁蛋白，它既能供应铁，又有抑制大肠杆菌的作用，这就是为什么喝母乳的婴儿不易患腹泻。另外，母乳中含有的免疫球蛋白能与肠内细菌及病毒结合，对预防疾病有益处。关于脂肪……母乳中脂肪球很小，其直径只有0.9～2.2微米。母乳脂肪主要为中性脂，即软脂、硬脂和液脂三种，其中以液脂最多。约有50%的脂肪依靠母乳本身的脂肪酶作用，在宝宝胃内分解为游离脂肪酸，这种游离脂肪酸是宝宝重要的能量来源。此外，母乳中亚油酸的含量较高，它也是人体必须的不饱和脂肪酸之一。关于糖份……母乳中的乳糖能够完全溶解于乳液中，容易被宝宝消化吸收。乳糖在肠中能促进某些乳酸菌的繁殖，使腐败菌的比例减少，从而对宝宝腹泻有治疗和预防的作用。乳糖还能促进食物中的钙在肠道内吸收，对宝宝大脑的发育也特别有利。关于矿物质……母乳中矿物质总量为0.15～0.25克/100毫升，其中以钙为主要成分，钾、氯的含量较低一些，再次为磷、钠，最少的为镁、锰、硫、铁、铜等。由于母乳中铁的含量较少(约为0.1～0.2克/100毫升)，当宝宝成长到4、5个月时，就不能够仍以母乳为唯一食品。为避免发生贫血，这时应该开始添加含铁的辅助食品。关于维生素……母乳中含有多种维生素，如维生素A、B、C、D及K等，还有极微量的叶酸。除维生素D外，一般来讲母乳中并不缺少其它维生素。为了补充维生素D，从新生儿时期起就要添喂适量的鱼肝油。关于酶……母乳中含有帮助食物消化的酶，如脂肪酸、淀粉酶、过氧化氢酶等。其中脂肪酸的含量较多，可保证母乳内脂肪的消化和吸收。母乳的成分不是固定不变的，在不同的阶段会产生不同的变化。不同时期的乳汁分为初乳(从分娩到产后12天内的分泌物)、过渡期乳(13～30日的奶水)、成熟乳(2～9个月)、晚期乳(10～20个月)，其成分各异，适宜不同时期婴儿生长的需要，其中以初乳的营养成分最高。初乳色黄白，质稠厚，蛋白质成分较多而脂肪含量较少，固体成分比一般奶汁多。初乳里含有多种抗体，新生儿可从中获得免疫力，千万不要浪费。妈妈的乳汁是宝宝健康的有力支持，在奶水充足的情况下，都应该鼓励母乳喂养欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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