如果披萨中添加的肉制品或油脂比较多，热量就会逐渐升高披萨中添加的蔬菜含量比较多，热量就会相对降低。披萨主要是面粉制作而成具有大量的碳水化合物、蛋白质、氨基酸和钙离子，摄入体内之后可以促进新陈代谢。
如果是处于减肥期间的人群，那么在吃披萨的时候需要控制食用量，每次吃100克左右即可，因为过量食用可能会摄入更多的热量，会对减肥成果产生不利的影响。如果食用了过量的披萨，则需要减少其它食物的摄入量，以控制整体热量的摄入，防止出现热量超标的情况。
必胜客不同的9寸匹萨热量不同。
铁板比萨香辣精选100(克(g)) 热量264千卡
铁板比萨乳酪大会100(克(g)) 热量264千卡
铁板比萨田院风光100(克(g)) 热量208千卡
铁板比萨10’至尊厚批 1(件) 热量215千卡
铁板比萨10’至尊薄批 1(件) 热量170千卡
铁板比萨香荤至尊 100(克(g)) 热量271千卡
铁板比萨超级至尊 100(克(g)) 热量238千卡
扩展资料：
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多，是膳食能力最经济的来源；油料作物富含脂肪；动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质；但大豆和硬果类例外，它们含丰富的油脂和蛋白质；蔬菜和水果一般含量较少。
参考资料：
热量-百度百科
以一顿吃一碗饭为例，9寸披萨的热量大约相当于5顿饭左右。每100克披萨所含热量大约有235大卡，9寸披萨的重量大约有400克左右，即含有940大卡左右热量，一碗饭的热量大约为200大卡，所以9寸披萨热量约等于5顿饭。
简介：
比萨由面包而来，在西方历史里面包作为主食占着一个重要的位置。它在时间的长流里并不是一直不变，而是通过加入不同的食材为了更好的满足人们的需求和爱好。历史学家就在意大利撒丁岛发现了3000年前类似从面包到比萨的过渡食品。在古希腊也多次出现饼状面包πλακοῦς(plakous,还有πλακοῦντος- plakountos)加入各种香料，其中就有蒜和葱。
还有波斯人，一个叫Dario il Grande的国王（521-486 a.C.)使用石头烤一种＇'扁面包＇',里面加入了奶酪。在西方诗歌Eneide中也出现过最早期的过渡物，它们一般去被称为＂focaccia"（寓意用火烤过的），西方的"coca" (咸甜皆宜），希腊和意大利语的"pita"或土耳其的语＂pide"，还有罗马涅的"piadina" 。然后还有其他国家也出现过类似的食品。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
