而且高脂肪食物不易消化，促使人体分泌更多的胃酸，加重消化道负担，常吃此类食物，会引起消化不良，腹胀恶心等症状。同时，油炸食物经高温烹饪，营养素被破坏了，不利于健康和机体营养吸收。肠胃不好的人吃这类食物会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。而且高脂肪食物难以消化，这种情况下人体会分泌出更多胃酸，对肠胃造成刺激；所以建议不要吃。
我觉得胃不好色人最好不要吃油炸食品。 因为怎么说食物经油炸后，它的表面被大量的油脂包裹，而对于胃不好的人来说消化油脂的难度要比其他人来说要大，最好少吃或不吃，因为油炸食品比较油腻，不易消化，胃病本来就是胃的功能出了问题，再经常食用油炸食品，会加重胃病的病情，所以有胃病的人不宜吃油炸食物。
胃病的发病原因很多，比如饮食因素、不良的生活方式、细菌感染因素、药物因素、环境因素、遗传因素等原因引起胃病。，因为其中脂肪的含量比较高，容易刺激消化道收缩，可能会减慢胃排空，会加重便秘，也可能会增加胃肠道的蠕动，导致腹泻加重，油炸过的肉类更不利于胃肠道的健康。
吸烟最近数据统计，烟草中的烟碱（即尼古丁）对胃黏膜的破坏作用甚至超过了胃幽门螺旋杆菌对胃黏膜的危害，是胃炎、胃溃疡以及胃癌的主要致病因素。辛辣刺激的食物，在胃病没有恢复之前最好少吃或者不吃，尤其是胃炎、胃溃疡的人最好一口不碰。有了胃病，饮食要清淡。盐分太高会使胃部保护性黏液的浓度降低，对胃的保护作用降低，这样就会使各种有害物质直接损害于胃部。因此，像腌制的咸菜、咸鱼、咸肉都要少吃。
油炸食品深深喜爱，特别是一些年轻的朋友，炸鸡炸薯条在快餐中都是欢迎食物，但很多人只知道它有多大，但不知道它有多大。危险，特别是那些正在切实的孩子必须注意较少的油炸食品。为什么炸食物？即使它很美味，你也必须了解这三个伤害。
第一。油炸食品有哪些危害？
1，易于造成肥胖
油炸食品是高脂肪的食物，这些脂肪不容易消化并被胃吸收。过度的食物油炸会导致不利的胃部消化，导致身体过度脂肪。长期食物油煎也将使身体缺乏各种纤维素和维生素，这很容易导致胃病和便秘。
2，引起某些疾病
在煎炸食品中，通常含有金属离子，如果人体中有大量金属离子，则会导致中毒现象。此外，油炸食品的外表面是脆，使用块状，铝离子在虚张风中产生，并且人体将导致身体中的各种疾病产生各种疾病。孩子会影响身体。正常发展。
3，致癌物
煎炸食品的营养成分在高温下进化，这可能产生有害物质，油炸食物的油含有不饱和脂肪酸，重复的高温也会有害。致癌物质，一些商人常常不会改变油，这通常是煎炸油是不可见的，以降低成本，这易于引起食物致癌性。
第二。如何预防癌症？
1，饮食生活法
如果你想要一个健康的身体，你必须养成良好的习惯。很多人没有这种健康。特别是年轻人晚上熬夜，所以它很容易导致身体免疫力下降。对于身体的健康，我们必须养成良好的生活习惯。尽量不要熬夜，你可以在早上做更多的运动，注意营养平衡不要吃一些垃圾食品。
2，多吃健康的蔬菜和水果
生活中的许多常见食物可以预防癌症，并且它也是生活中不可或缺的成分。只要它通常要注意饮食平衡的营养，或更少可以暴露于预防癌症，如蒜洋葱，大蒜有效帮助人类灭菌预防癌症，芹菜，胡萝卜，茄子等也可以有效预防癌症。
尖端
如果你想拥有一个良好的习惯，你必须有一个良好的习惯，无论你有健康，饮食，生活，通常做一些运动，试着吃不少的油炸垃圾，以有效抗拒癌症。
1、油炸的食品制作工艺不明，食物原材料可能存在不卫生情况。许多油炸的原材料都是变质或者冷冻时间较长的，通过油炸后加入各种调味料，通常没办法品尝出来，原材料的不新鲜容易导致人体摄入有害物质，严重时还会致癌。同时油炸食物用到的植物油经常长期高温煎煮后，油中残留有害物质，反复油炸食物后对人体有害。
2、油炸食品美味而且方便，因此受到人们的热捧，通过油脂作为热交换介质，使得食物变得香气扑鼻，加上各种腌制调味料，使食物本身失去原来的味道。油炸的食物时间久了容易焦黑，产生致癌物质，对人体健康十分不利。另外含有大量反式脂肪酸，进入人体后通过代谢以及转化，干扰身体正常代谢，产生不利影响。
3、油炸食物中含有的反式脂肪酸还会增加心血管疾病患病风险，许多糖尿病患者进食油炸食物后病情加重，还容易引起脂肪酸缺乏，小孩子经常食用油炸食物不利于身体健康发育。对于没有卫生许可证的街头小吃摊，油炸食物的安全性可想而知，经常食用地沟油以及劣质食品，容易致癌。
4、油炸食物还含有大量铝元素，长期摄入在人体中堆积，导致钙化组织受到影响，不利于骨骼的发育，容易导致骨质疏松，软骨病等。经过高温油炸，焦糊的食物会产生许多有害化学物质，许多油炸食物还会加入明矾，对人体伤害极大。
5、油炸的食物营养价值低，含有极少量的膳食纤维，矿物质以及维生素，调味料大多数含有味精和盐分，难以保证健康。另外油炸食物还容易增加体重，对于肠道消化能力差的人，经常食用油炸食物会进一步加重肠胃病情，甚至引发胃癌，肠癌等。
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