多汗症的病因可以分为两种,一个是原发性的多汗症,这个可能是包含遗传等原因;另一个是继发性的多汗症,多半是由另外的一些疾病引发的,像甲亢,结核病,神经焦虑症等,这个多汗症的发病率在1.5%~6%之间,专家认为这个发病率是很高的。而且医院门诊上的高发季节是夏季,因为夏季的高温使得多汗症对人体的影响变得很大。
如果只是一般的出汗那还算不上是多汗症,只有手、足、腋下、头面部等部位,没有理由地大量出汗,或者还同时患有其他的疾病,那我们可以基本断定是多汗症了。那么这个多汗症的表现有哪些呢?
首先是手足部的多汗,其次还有头面部的多汗,有的病人手上的流出的汗水都能够滴到地上,这样对患者的工作和生活都造成了比较大的影响。
其实继发性的多汗症只要针对基础病症进行治疗就可以了。而原发性的多汗症,主要还是患者要在生活中控制自己的情绪,不要过于在意多汗症的病状,而且多汗症其实并不会引发其他的疾病。这里我们要避免一个误区,有人认为流汗多可以减肥,这一点是错误的。流汗是人体根据外界环境调节自身温度及体内电解质平衡的一种手段,流汗与减肥没有直接关系。
在夏季,出汗是正常的,有的人怎么着都不出汗,那也不好,因为人体出汗是保持人体的电解质平衡的一个重要的手段,而且也有助于排出体内的代谢产物,如果不出汗那么对身体也是不利的。
夏季里流汗多的人,可能衣服上总是会有一股汗臭味,这里告诉您一个小妙方,您可以把汗湿了的衣服,放在洗衣机里,先用加了一点白醋的清水浸泡一会儿或洗一遍,然后再放洗衣粉进行洗涤,这样的话就可以很好地去除衣服上的汗味了。
在夏季,人是必须要流汗的,毕竟流汗对人体是有益的。但是无论是流汗多的人,还是流汗少的,在这大热天里,我们都要注意给身体补充水分,避免中暑,安全度过这个夏季。
前面我讲过,人体局部出汗是什么原因以及调理思路。但是我发现很多朋友在后台留言说自己一直有半身出汗的情况。也就是左侧或者右侧出汗严重,另一边确好好的,想一想这个情况其实是挺令人害怕的。
所以,我们要说的就是半身出汗的问题。
其实半身出汗总结一下大多都是气血亏虚、寒湿痹阻、营卫不和这3个原因造成的。
半身出汗也叫汗出偏沮。 这一症状,总的来说就是因人体两侧气血运行偏颇造成的。
接下来我们就这3个原因来分析一下。
气血亏虚导致的汗出偏沮,多由劳伤过度,久病失养,或失血过多等原因,造成气血亏损不足,不能周行全身,所以往往出汗的时候偏于半侧。
《中医临证备要》曾指出, 偏左或偏右半身汗出,多因气血不固 。这类人群除了汗出半侧以外,还有面色无华、倦怠乏力、手足发麻、胍细弱等气血不足的症状。
调理思路:气血双补
方药:人参养荣汤加减调理
人参养荣汤具有益气补血,养心安神之功效。
多用于心脾气血两虚证。倦怠无力,食少无味,惊悸健忘,夜寐不安,虚热自汗,咽干唇燥,形体消瘦,皮肤干枯,咳嗽气短,动则喘甚;或疮疡溃后气血不足,寒热不退,疮口久不收敛。
注意事项:这个方子就和上面说的一样,需要根据自身的病症程度斟酌使用。
寒湿痹阻导致的半身出汗,多由寒湿入侵,痹阻一侧经络,气血运行受阻,腠理开阖失所造成的。
这类人群除了半身汗出还伴随着筋脉挛急疼痛,手足屈伸不利,肢体重着,舌苔白腻等症状。
调理思路:温散寒湿,活血通络
方药:五痹汤加减调理
五痹汤多用于治风寒湿邪,客留肌体,手足缓弱,麻痹不仁,或气血失顺,痹滞不仁等症状。
营卫不和导致的半身出汗多由因感受风邪,或因劳倦内伤,气血逆调,导致营卫失和,所以一出汗就再半侧,相对来说前者较多见。
这类人群由外邪入侵导致的半身出汗的时候一般兼有发热头痛恶风等证。内伤导致的半身出汗,未必有发热,但会全身筋脉不舒,活动不利。
调理思路:调和营卫
方药:桂枝汤加减调理
桂枝汤的功效主要是解肌发表,调和营卫。多用于外感风寒。头痛发热,汗出恶风,鼻鸣干呕,苔白不渴,脉浮缓或浮弱者。本方不单可用于外感风寒的表虚证,对病后、产后、体弱而致营卫不和也有着很好的效果。
注意事项 :表实无汗,或表寒里热,不汗出而烦躁,以及温病初起,见发热口渴,咽痛脉数时,皆不宜使用。
半身出汗一听却是感觉很惊奇,但这个症状确实是存在的。大家如果能辩证清楚,调理起来也会方便很多。
以上就是半身出汗的3个原因和3个调理思路。
可能原因一:坐时以左屁股为支点,汗迹或感觉多些,其实一样,只不过右边通风好点,显得比较干燥而已。人体左右两边很不平衡,以那边为支点通常是无意识的。 二、如果你是左边背部,左腿,那要注意。右腿有轻微风湿的人,左腿汗就多,右腿几乎无汗。那反而是右边有问题,左边正常。睡觉时侧向一边,另一边被风扇或空调吹了,就可能如此。如果这样的话,趁着夏天好好捂捂右半边,改善体表微循环。 祝你健康!
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