婴幼儿为什么容易缺铁

婴幼儿为什么容易缺铁,第1张

婴幼儿容易缺铁的原因:先天储备不足 宝宝在出生前主要是通过母体来获取铁,一般来说,宝宝在妈妈肚子里储存的铁其实是可以满足出生后4~6个月间的造血需求的。

但如果妈妈在怀孕期间自身没有补充足量的铁元素,就可能会导致宝宝出生时铁储备不足,缺铁。另外,如果妈妈有早产情况也会影响宝宝获取足量的铁。

婴幼儿容易缺铁的原因:喂养不当

在6个月以后,宝宝体内所拥有的母体储备铁已经消耗的差不多了,然而由于宝宝生长迅速,血容量快速增加,需铁量也快速增长,如果这个时候,还是仅由母乳来为宝宝提供铁元素的话,是不能满足宝宝发育的,那么在这个时候,如果还不能够及时的添加含铁丰富的辅食的话,宝宝就会很容易出现缺铁的情况。

婴幼儿容易缺铁的原因:铁丢失过多

其实正常的宝宝每天排泄铁比成人多,如果还有慢性腹泻、反复感染的情况,铁就会流失得更快,那么这个时候就会更容易出现缺铁的情况。其中,消化系统疾病导致铁缺乏的情况更为多见。

  宝宝缺铁、补铁是妈妈们谈论得最多的话题之一,那么宝宝缺铁的常见的原因有哪些呢?为什么4个月后的宝宝容易发生缺铁呢?本文将为您详细地分析一下这其中的原因。

 1、食物摄入影响

食物中的草酸、植酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。经常听好多做母亲的说到:孩子有点缺铁,给他弄些木耳、菠菜剁碎了加到饭里。这样做不是不可以,木耳、菠菜确实含铁量比较高,但是它们吸收率是相当低的。因此可以多了解一些知识,摄入一些含铁量高而且容易吸收的食物,有效地保证铁的吸收。

 2、铁的摄入量不足

人体内的铁主要来源于食物。出生不久的婴儿以摄入乳类为主,乳类含铁量较低,每100毫升母乳含铁1毫克,每100毫升牛奶仅含铁0.1~0.5毫克,而且牛奶在肠道的吸收率比母乳低,所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。

3、食物铁的吸收率

一般来说,在植物性食物中铁的吸收率较动物性食物低。如鱼为11%,大米为1%,面粉、小麦为5%,黑豆和玉米为3%,水果蔬菜为3~4%,血红蛋白为25%,动物肝、肉为22%,蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据,大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性地进行补充,对有效缓解缺铁情况是有很大的好处的!

 4、宝宝生长发育加快

铁是形成血红蛋白所必需的原料,宝宝生长迅速,血容量增加就会加快,铁的需求量也就会快速增长。这个时候如果不能及时达到供求平衡,就容易发生缺铁的情况了。

 5、铁的消耗或丢失过多

关于这一点,也是我们需要加强的地方。很多情况都会引起宝宝缺铁,比如牛奶过敏可发生慢性失血而导致铁不足,慢性腹泻等胃肠道疾病也会影响铁吸收另外,由于疏忽而让宝宝反复感染也会使铁消耗不断地增多。这些情况都会造成铁质的大量减少和需求增多,从而引起宝宝缺铁。

6、体内铁的储备量不足

缺铁性贫血是由于体内铁缺乏致使血红蛋白减少引起的,对小儿健康和智能发育危害较大。主要有以下几个原因:

第一,生长发育快

儿童在婴幼儿期生长发育最快,3~5个月时体重为初生时的2倍,1岁时体重为初生时的3倍。早产儿体重增加更快。随体重增加血容量也快速增加,如不添加含铁丰富的食物,婴儿尤其是早产儿很容易缺铁。

第二,铁丢失过多

正常婴儿每天排泄铁比成人多。此外,慢性腹泻、反复感染均可影响铁的吸收、利用和增加消耗,促进贫血发生。

第三,铁摄入不足

引起缺铁的主要原因是宝宝铁摄入不足。人乳、牛乳中含铁均较低,但人乳中铁50%可被吸收,牛乳中铁吸收率约为10%。正常足月儿从母体储存的铁可足够供应生后3~4个月造血的需要。从母体储铁最多是在胎儿期最后3个月,所以早产儿体内储铁较少,如果生后不及时补充,缺铁是不可避免的。


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