在冬天向春天转换的过程中,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流。相当一部分女性出现非常集中的皮肤反应,发红、起疹子、干燥、脱皮,有的刺痒等等,我们称之为“春敏”现象。
二、春敏现象的原因
不少女性在描述这种现象时,都说“唉呀,我过敏了!”。但经询问详细情况,例如:近期是否有更换过什么护肤品、接触过什么致敏源时,发现并没有什么异常。而追溯其护肤习惯,了解在其它季节的皮肤状况后发现:
多数人其实并不是过敏,而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致,简单地说:春天已经来了,但皮肤还在过冬,因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。
皮肤的变化与环境压力
人有适应环境变化的能力,但反应总有一个滞后期。已经确认,皮肤分泌的油脂(皮脂)与细胞间质(尤其是神经酰胺)共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时,皮肤屏障将会减弱。
在冬季,随着气温降低,皮脂分泌显著减少,包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少,其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少,这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态,对外界防护能力较弱。
春季到来,至少有如下变化会直接影响到对皮肤的刺激:
1、阳光辐射强度(尤其是紫外线和红外线)在两周内会上升50右,对于皮肤的刺激和伤害大增;
2、气温上升,有时又突然降低,剧烈波动。热时使毛细血管扩张,皮肤水分流失速度加快;剧冷时机体为了维持供血和体温,血管也会代偿性扩张,血管的渗透性增强(免疫细胞更加活跃);
3、防护不够:脱去了防护性好的冬装,也象冬季一样没有打伞或戴帽子(但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右,或者夏季的一半);
4、细菌及其它生物开始活跃,植物开花,空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多,而此时皮肤屏障功能又比较弱,免疫系统活跃,皮肤过敏率也会升高。
三、春敏现象的防治
对于春敏现象,总的来说要预防为主,治疗为辅。
平多吃水果蔬菜喝水;保持积极乐观的心态;经常补水注意防晒。
同时,可以适当的选择一些性质温和的护肤品,能帮助保护肌肤免受外界环境侵害,迅速安抚肌肤,令肌肤感觉舒适与平衡。
四、春敏现象敷面膜温馨提示
1、敷面膜前必须用卸妆油清洁脸上的余妆或尘埃!再用洗面奶清洁面部,否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。
2、肌肤在过度干燥缺水的状态下,使用补水超好的面膜,肌肤大剂量吸收水份,易出现应急性刺激,长痘,只需停用几天后,再连续使用。
3、敏感性肌肤,在四季交替时节,或者更换品牌的时候,由于肌肤适应能力较弱,易出现更换型长痘,暂停几天,再继续用。
区别与防止过敏
过敏与敏感是两回事。后天性的敏感主要是因为皮肤屏障功能下降导致的,而过敏则是免疫系统参与的变态反应。
虽然两者症状表面上类似,但发生的机制完全不同。因此,当出现春敏时,请首先检讨你的护肤方法,看看皮肤是不是本身因为不当护肤而导致了损伤,处于薄、透、红、敏的状况,比如洗个脸都会觉得刺痛,洗完后疼痛消失,就属于皮肤脆弱而造成的“单纯性刺激”,并不是过敏。只要停止这些刺激、损伤性的方法,简化护肤并注意保护,很容易得到缓解,但完全修复需要3个月甚至一年,当皮肤修复完成后,耐受性升高,季节变化就不会再造成春敏。
如果你本身皮肤状态健康、完好,也不是过敏性体质或者很少有过敏史,则要考虑是否为过敏。
处理过敏最重要的方法是根据可疑因素排查致敏源并避免再次接触,一般消除致敏源后,症状会在较短时间内自动消失。当然,长时间的持续过敏状态也会使皮肤受到损伤,最后变成敏感性肌肤。
过敏或敏感之后的应急措施
无论是过敏还是敏感,都可以采用如下方法:
①停用可疑化妆品、刺激性的方法、产品
②避免刺激,如冷热酸碱风摩擦日光,避免过度清洁
③使用洋甘菊纯露、仙人掌、甘草、马齿苋、绿豆等提取成分舒缓镇定,必要时求助医生,使用抗炎药物。
④待症状消失一两个月后,用该产品做测试,区分到底是过敏还是单纯性刺激,以避免今后再次接触。
若是过敏,注意避免致敏产品,不要相信“排毒”之类的说法,也不要觉得心疼钱而坚持用完。
若是敏感,则要使用成分简单的修复类产品,加强日常护理,让皮肤逐步恢复正常。
首先我们要确定你的皮肤痒的原因,这里导致养的因素有很多。比如:激素脸、饮食不当休息不好导致的过敏、最后就是化妆品铅汞过敏。因为你没有配图,所以我也不敢确定你的皮肤情况,我就总结了一下这三种皮肤的样子。然后你再选择方案进行治疗。激素脸
1、微血小管弥漫性扩,张尤其在是遇冷热等刺激后皮发肤红、发痒、发胀;
2、皮肤早,衰出现皱纹、松驰、毛孔粗大、皮肤缺水、粗糙
3、面部红血,丝皮肤变薄抵,抗力下降
4、酒鼻糟样皮炎、痤疮样皮炎、湿疹、出严油重
5、汗变毛粗、变多……
过敏
我们常见的过敏源有:
花粉:春天,各种花草开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
尘螨:我们周围的灰尘中就生长螨虫,春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘,哮喘就会发作。
气候:春天的气温不稳定,昼夜温差大,有的人还对空气的冷热刺激过敏,这样会诱发哮喘发作。
病菌:春天容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以,如果反复感冒,哮喘就会接连不断发作,甚至月季相连。
化妆品铅汞过敏
皮肤痒、反复过敏、不停长痘、角质变薄、红色丘疹、米粒疙瘩、皮肤冒油洗不干净、绒毛增生、硬皮症、铅汞重金属毒素造成的反黑、皮肤干裂、细纹增多、皮肤暗黄、面颊潮红。
拯救过敏儿!春季好发5大过敏症 随着季节荏苒变化,又到了春暖花开的4月。虽说大地苏醒、万象更新,但幼儿却容易在此时因气候关系,进而引发过敏现象。为何温暖的4月份会令孩子状况连连呢?父母该怎么照顾过敏儿呢?
春天是很适合进行户外郊游的季节,但对于有过敏体质的宝宝来说,此刻外出可能会产生许多过敏现象。台北慈济医院儿科部主治医师吴秉升表示,由于春天是花草生长的繁盛期,加上湿度较冬季来得高,因此,霉菌、尘螨与花粉等过敏原数量增加,孩子被引发过敏的机率进而提高。当孩子被引发过敏后,症状与感冒相当类似,许多家长以为只要吃感冒药即可,殊不知其实是过敏。这段期间若孩子出现咳嗽、流鼻水等疑似感冒症状,家长应特别当心,观察并留意症状及好发时间。
事实上,儿童过敏的症状类似感冒,打喷嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽、眼睛痒、皮肤抓搔等都是常见的现象,因此,吴秉升医师提供以下几个方法,让家长辨识究竟是感冒还是过敏,首先过敏通常出现在早晚气温较低及室内具有大量过敏原,会产生痒的现象,部位可能会是眼睛、鼻子或皮肤,但多半不会伴随发烧现象,且过敏会持续1~2周以上,时间较感冒还要来得久,若爸妈觉得难以辨认,应直接带到小儿科给医师做检查。
认识过敏,了解诱发成因认识春季过敏症前,先了解幼儿过敏问题。「过敏」乃是人体的免疫系统对于外来物质(过敏原)引发过度敏感与发炎反应的状况,通常过敏体质多为先天遗传,若父母其中一方为过敏体质,宝宝则有30%机率会遗传过敏体质;若父母两方皆有过敏体质,宝宝为过敏体质的机率将提升到50%。
过敏体质的宝宝平时也许不太会有明显的反应或症状,一旦接触到过敏原之后,便会开始陆续产生过敏现象。根据调查资料显示,常见过敏原分为吸入性过敏原、食入性过敏原、接触性过敏原与药物性过敏原,例如:花粉、尘螨、蛋白、带壳海鲜、花生、牛奶、动物类皮毛、蟑螂……这些过敏原透过接触、吸入或食入的方式进到体内,引发呼吸道黏膜或皮肤产生过敏现象。另外,空气污染(香水、喷雾剂、粉雾、烟雾)或冷空气也会直接 *** 呼吸道黏膜,引起过敏的症状。
由于每个人的体质不同,即使具有过敏体质,并不代表接触到每一种过敏原都会引发过敏现象,例如:部分宝宝对于牛奶过敏、部分宝宝对海鲜过敏,因此,爸妈带养过敏儿宝宝时,应特别注意哪些东西会产生过敏反应,进而避免孩子接触这些过敏原,3岁以上的小朋友也可以抽血检测过敏原。
然而,春暖花开、湿度上升,早晚温差也大,导致许多过敏原更加活跃,当具有过敏体质的孩童接触到尘螨和霉菌、冷空气 *** 、受污染的空气与感冒病毒后,过敏很容易被诱发。吴秉升医师指出,春季过敏成因有三种:
‧季节因素: 春季花草盛开,花粉量也大增,加上气温回升,家长常于此时带孩子外出游玩,故接触到花粉等过敏原的机率增加。
‧湿度因素: 春季湿度较冬季来得高,尘螨和霉菌喜爱温暖潮湿的环境,因此,这类过敏原大量繁殖更容易诱发幼儿过敏现象。
‧温差因素: 春季早晚温差大,冷空气常会 *** 呼吸道黏膜,爸妈在气温较低时,应该注意宝宝的口、鼻与颈部的保暖,否则幼儿很容易于清晨或夜晚出现过敏症状。
食物过敏原停!看!听!
食入性过敏原也是诱发幼儿过敏的重要关键之一,因此,在过敏原暴增的春季也应注意幼儿饮食方面。以下为易致敏的食物,供爸妈参考。
‧海鲜类:带壳海鲜(虾、蟹、贝类)、不新鲜的鱼等。
‧水果:奇异果、芒果、草莓、柑橘等。
‧核果类:核桃、杏仁、胡桃、腰果等。
‧咖啡因:咖啡、可乐、巧克力、茶等。
‧豆类:花生、大豆等。
‧食品添加物:人工色素、防腐剂、抗氧化剂、香料等。
拯救过敏儿!春季好发5大过敏症 春季常见5大过敏症当幼儿为过敏体质,接触到过敏原后,便会产生所谓的过敏反应,常见过敏症状包括打喷嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、眼睛红痒、皮肤搔痒、红疹,严重者可能会出现气管肿胀、喉头水肿等,若未能紧急治疗,恐出现生命危险。幼儿春季过敏症通常是以过敏原与过敏反应发生的部位做区分,以下逐一为您介绍。
1 花粉热
花粉热在欧美国家及日本是一种相当常见的过敏性疾病,由于春季繁花盛开,漂浮于空气中的花粉与一些植物碎屑等物质的增加,引发过敏性反应,症状为流泪鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻涕倒流、咳嗽、发烧、头痛、皮肤痒、脸潮红等。当这类过敏原在体内引发许多过敏抗体IgE产生后,再与黏膜上的肥胖细胞做结合,这些细胞便会释放出化学介质,导致过敏不适的反应产生。
当宝宝确定会因为花粉因素导致过敏时,爸妈应尽量避免宝宝暴露于过敏原中,由于花粉、植物产生的悬浮物易飘散在空气中,若有外出且在不可抗因素下接触花草,务必为孩子戴上口罩,避免吸入过敏原,回家后也可使用生理食盐水清理鼻腔。避免花粉热最好的方式是尽量待在室内,使用空气清净机来减少过敏原。
治疗原则
医师多半会采用鼻喷雾或滴鼻剂协助控制鼻塞与打喷嚏等症状,常见成分为类固醇与抗组织胺,但建议须经由医师开立处方签后再使用,勿擅自在药房购入成药。
2 季节性过敏性结膜炎
基本上,季节性过敏性结膜炎为过敏性结膜炎的一种,特别好发于季节交替之际,其中又以春天最常见,症状为眼睛红肿痒、流泪、刺痛。如同花粉热般,过敏性结膜炎也是因为花粉所诱发的过敏现象,当孩子出现眼睛红肿,伴随搔抓的状况时,爸妈就要小心可能是得了季节性过敏性结膜炎。
由于过敏性结膜炎是被过敏原所诱发,可先进行过敏原检测,并避免可能诱发过敏的过敏原。以季节性过敏性结膜炎来说,若验血结果确认为花粉过敏,应避免接触花粉;过敏发生时先透过冰敷舒缓不适,再尽速就医,于医师指示下用药,切勿拖延或擅自使用眼药水等成药。
治疗原则
药物治疗部分,医师常采用血管收缩剂、类固醇、抗组织胺与肥胖细胞稳定剂,适量使用可以抑制细胞发炎反应、改善症状、减少红眼困扰,有些家长对于类固醇类药物相当排斥,但其实只要在医师指示下用药,多半不会有太大问题。
3 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎虽然一年四季都相当常见,但每逢春季,就诊人数就会飙高,诱发成因最主要是因为早晚温差大及冷空气 *** ,加上空气湿度增加,导致过敏症状愈发严重,症状有鼻子痒、流鼻水、打喷嚏、鼻塞、黑眼圈。
过敏性鼻炎最常见的症状是狂打喷嚏、严重鼻塞及流鼻水,与感冒症状雷同,但最特别的是由于过敏发作的位置于鼻腔,鼻腔周围的血液循环会受到影响,因此当孩子过敏性鼻炎发作时,时常会有黑眼圈,看起来相当疲累且没精神。
治疗原则
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