学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。学习分为狭义与广义两种:
狭义:通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化(知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华)的行为方式。例如通过学校教育获得知识的过程。
广义:是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久为方式。
社会上总会出现一种很奇怪的现象，一些人嘴上埋怨着老板对他不好，工资待遇太低什么的，却忽略了自己本身就是懒懒散散，毫无价值。
自古以来，人们就会说着“因果循环”，这话真不假，你种什么因，就会得到什么果。这就是不好好学习酿成的后果，那么学习有什么重要性呢？
物以类聚人以群分，什么样水平的人，就会处在什么样的环境中。更会渐渐明白自己是什么样的能力。了解自己的能力，交到同水平的朋友，自己个人能力越高，自然朋友质量也越高。
在大多数情况下，学习越好，自身修养也会随着其提升。同样都是有钱人，暴发户摆弄钱财只会让人觉得俗，而真正有知识的人，气质就会很不一样。
高端大气的公司以及产品是万万离不了知识的，只有在知识上不输给别人，才可以在别的地方不输别人。
孩子的教育要从小抓起，家长什么样孩子很大几率会变成什么样。只有将自己的水平提升，才会教育出更好的孩子。而不是一个目光短浅的人。
因为有文化的父母会给孩子带去更多的在成长方面的的帮助，而如果孩子有一个有文化的父母，通常会在未来的道路上，生活得更好，更顺畅。
学习是非常的重要，学习的好坏最终决定朋友的质量、自身修养和后代教育等方面，所以平时在学习中要努力。
一、安排好睡眠时间，保证大脑得到充分的休息。小学生每日的睡眠时间应为8-10小时，睡眠不足将严重影响小学孩子的生长发育。孩子在睡眠时，能使大脑得到充分的休息，同时体内的生长激素大量分泌，以保证小学生的正常生长发育。
不能以学习等任何借口，减少孩子的睡眠时间。
让小学生养成早睡早起的好习惯，不要纵容孩子因贪玩而晚睡。
二、按时进餐，不暴饮暴食，形成良好的饮食习惯。
合理安排一日三餐的进餐时间。父母不要因睡懒觉、工作忙等种种原因随意改变进餐时间。
饮食要均衡，特别是不要让孩子过度贪吃自己爱吃的东西。
让孩子从小养成“餐桌上的规矩”。吃饭时既不能狼吞虎咽，也不要拖拖拉拉、边吃边玩。
在孩子吃饭的时候不要训斥孩子。不愉快的事情等饭后再谈。
为了保证正常饮食，要求孩子在饭前一小时内不要吃零食，饭后不要立即进行剧烈运动。
三、合理安排学习时间，是小学时期帮助孩子形成良好学习习惯的主要目标。
制定严格的学习时间计划，帮助孩子建立时间概念，养成守时有序、提高效率的好习惯。
及时发现和改正孩子学习中的拖拉、走神、马虎等不良习惯。
四、合理分配学习与游戏的时间。
玩耍与学习并不是完全对立的，小学孩子的智力、社会能力和体力等都能在游戏活动中得到发展，应保证小学生每天至少有一小时的自由游戏时间。
五、学习与游戏之余，应保证孩子有足够的体育锻炼时间，让孩子从小形成积极参加体育锻炼的好习惯，这不但有益于孩子的身体健康，而且有益于小学孩子意志品质的培养。
引言：孩子的睡眠非常重要，要让孩子安心的入睡。孩子小时候比较调皮，父母也要去让孩子安心的睡觉。有些孩子喜欢玩，父母要控制孩子玩的时间。
一、孩子什么时候入睡最好？家长想让孩子有一个合理的睡眠时间，如果想让孩子睡得更好，要让孩子保持充足的睡眠。有些孩子睡觉的时候会发生一些症状，父母要及时的去帮孩子减轻，不要让孩子很热，孩子睡觉的时候父母要陪伴在孩子身边，不要让孩子发生危险。如果孩子睡觉的时候喜欢动来动去，父母要给孩子做好防护措施，给孩子的床下面铺一个柔软的垫子，孩子睡觉的时候父母一定要给孩子规定好时间，不要让孩子超过这个时间点睡觉，有些孩子在睡觉的时候非常困难，父母也要让孩子保持平稳的状态，不要让孩子太过激动，孩子也会受到一定的影响，父母一定要控制住孩子。如果孩子不愿意睡觉，父母也可以跟孩子讲一讲，不睡觉的坏处是什么？
二、为什么要按时睡觉？孩子要按时睡觉，就是因为孩子要保持充足的睡眠，在睡觉的过程当中，孩子要积极的去改变自己。孩子睡觉的时候父母也不要去打扰孩子，要让孩子更好的去入睡，孩子在睡觉的时候父母也可以去帮帮孩子，让孩子可以更加安稳的睡觉。如果孩子作业完了不好好休息的话，等第二天孩子上课的时候就会有一些不舒服的情况，老师讲课的时候孩子也会有跑神的现象，家长如果不想让孩子打瞌睡，就要让孩子去按时的睡觉。有些孩子在睡觉的时候会喜欢做梦，父母也可以适当的去拍拍孩子，让孩子不要总是做噩梦。
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