“前几天妈妈炖排骨给爷爷吃，我 馋了就喝了几口肉汤 ，结果半夜关节就疼得受不了了。”病床上壮壮说得可怜兮兮的。
16岁的烟台男孩壮壮(化名)是个小胖墩，一米五多的个儿体重已140斤。提起壮壮的饮食，母亲刘女士头疼不已，因为壮壮过去有过痛风，平时刘女士就限制他吃犯忌的食物，不想他前几天就偷喝了几口肉汤，痛风犯了。
刘女士说，去年壮壮曾因关节疼辗转过三所医院，最终在毓璜顶医院确诊为高尿酸血症，也就是俗话说的痛风。“这么小的孩子也痛风？”刘女士诧异地说，儿子也没吃海鲜、喝啤酒啊？
医院风湿免疫科主任汤艳春解释说， 痛风分遗传性和继发性 ，并不仅是吃海鲜喝啤酒能诱发， 痛风发病主要是体内嘌呤代谢失常所致。
1. 外邪侵袭 。身体被 湿热浊毒 侵袭，留于关节而致气血和脉络不通畅，不通则痛。
2. 饮食不节 。经常吃肥甘厚腻的食物，或者因为体质的原因，使得体内运化失调之后生湿浊，往外到皮肉关节，往内留于脏腑，发为本病。
3. 脏腑蕴毒 。素体阳盛，长期积热下来， 热郁毒盛 ，壅闭经络，引起痛风。
4. 脾胃虚损 。 脾虚 会使得体内水湿运化失常，湿浊会停滞在体内，长期下来致病。
5. 血热致瘀 。长期 血热 导致脉络堵塞，引起关节肿大、畸形及僵硬等情况。
1. 湿热蕴结证
湿热是有形之邪，会阻滞经络脉道出现气血不通等情况。该症常见局部关节红肿灼痛，发病会比较急，一般发于一个或多个关节，会伴随有发热、口渴、恶风等情况，或者出现盗汗、头痛、小便短黄等症状。
治疗以 清热除湿，祛风通络 为主，可用四妙散加减进行治疗， 在辩证论治的基础上 ，对热甚者可加连翘、忍冬等药材清热，阴伤者可加上麦冬、玄黄等滋阴药材.
2. 脾虚湿阻证
湿邪侵犯脾脏，则会出现倦怠、纳食减少等湿邪困阻中焦的症状。常见于无症状期或症状缓解期，可能会伴有轻微的关节疼痛、高尿酸血症、头晕、腰膝酸软、腹部胀闷等症状。
治疗应以 健脾化痰、渗湿通络 为主，可用四君子汤加减进行治疗，湿邪甚者，可加猪苓、泽泻等除湿邪，腰膝酸软可加杜仲、骨碎补等补益肝肾。
3. 寒湿痹阻证
寒邪入侵，会使得肢体关节容易出现屈伸不利、关节局部疼痛、肌肤麻木等症状，该症常见关节肿胀疼痛，且痛有定处，关节屈伸不利、或有痛风石沉积等，治疗应以 散寒除湿、通络止痛 为主，可用黄芪防己汤加减进行治疗，对于寒邪甚者，可加附子等温阳药材。
4. 痰瘀痹阻证
湿热久留于身，气血不通而生瘀，淤血和湿热的结合会使得经络阻滞更加严重，使疼痛更剧烈，活动严重受限，该症常见关节疼痛反复发作，痛处固定，关节红肿，屈伸不利等。
治疗应以 活血祛瘀、化痰通络 为主，可用桃红四物汤加减进行治疗，关节疼痛者，可加乳香、没药等止痛，久病体虚，可加黄芪、党参扶正。
5. 肝肾亏虚证
寒湿易侵犯肝肾二脏，使得骨失所养，筋失所荣，导致骨质受损、关节屈伸不利，该症常见关节疼痛反复发作，呈游走性疼痛，或出现关节变形、足跟疼痛、疲倦乏力等。
治疗应以 益肾养肝、活络止痛 为主，可用独活寄生汤加减进行治疗，对冷痛甚者，可加四逆汤温阳散寒，阴虚火旺者，可加知母、黄柏等滋阴清热的药材。
以上药方供参考，具体还需辨证论治。
很多人认为痛风是“和尚病”，一旦得上了，从此便只能粗茶淡饭，一点荤腥都沾不得。
这种认识其实比较片面 ，肉类蛋白质含量高且属于优质蛋白质，是人体摄入蛋白质的主要渠道之一，如果 蛋白质摄入不足将无法维持正常的生理功能。
对于痛风患者而言，吃肉时要注意肉类品种的选择。
痛风患者在急性期， 嘌呤摄入量应控制在每日150毫克以内 ，宜选择嘌呤含量低的食物；
低嘌呤食物 ： 每100克食物中，嘌呤含量在50毫克以下 的，即为低嘌呤食物，如大米、奶制品、蛋类、水果、胡萝卜、黄瓜、茄子、西红柿、土豆等。
中嘌呤食物 ： 每100克食物中，嘌呤含量在50毫克到150毫克之间的 ，即为中等嘌呤食物，如猪肉、牛肉、草鱼、鳝鱼、鳗鱼、大比目鱼、龙虾、螃蟹等。
高嘌呤食物 ： 每100克食物中，嘌呤含量在150毫克以上的 ，即为高嘌呤食物，如动物内脏、浓肉汤、带鱼、沙丁鱼、鲢鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎等。
痛风之疾，非一日之寒。除了合理的摄入蛋白质之外，痛风患者还需注意 管住嘴，多喝水、多运动 ，才能避免病情加重和再次复发。
#39 健康 超能团# #清风计划#
未经作者允许授权，禁止转载
痛风在中医中称之为"热痹症"，在中医经典《金贵要略》中称痛风为"历节病"。古代医家也称痛风为"帝王病"。主要是由于体内的湿热蕴积在身体各个关节所出现的症状.1、中医认为痛风的形成与脾气虚、肾气不足、湿热内蕴、气滞血瘀有密切的关系，这是在脏腑水平上。2、而在气血津液水平上，主要认为跟水湿内停有关系。3、在生活习惯方面，中医认为过度劳动和过度的安逸，这些不恰当生活习惯，会使我们的脾胃受到损伤，会出现痛风的发作。4、肥甘厚味的食物容易让身体里边的内生湿热邪气，这些湿热邪气阻滞气血津液、经脉气血运行的时候，也会引起痛风的发作。近年来，痛风已成人们生活中的常见病和多发病。根据《中国痛风现状报告白皮书》统计，我国目前痛风患者超过8000万人，且每年正以9.7% 的年增长率迅速增加。
而痛风的发作，往往有着让人难耐的特点，比如毫无征兆，往往会在半夜三更熟睡时，被剧痛惊醒；再比如发病时，“似足浸于冰水之中，激寒之处又似灼烧”。更重要的是，痛风不单单只会损伤关节，让人疼痛难忍，还会损害人体的内脏，从而诱发肾病、糖尿病并发症以及心梗、脑中风等。
所以，了解痛风，学会预防和调理痛风，对每个人来说都至关重要。
想要预防痛风，先要了解它
在古代，痛风其实往往被人们称为“帝王病”或“富贵病”。但是，随着人们的生活水平的日益提高，痛风的发病率也随之增加，正如前文所说，我国的痛风患者数量已经不容小觑。
一般来说，当频繁地在夜晚出现突然性的关节疼（尤其是大脚趾），甚至出现水肿、红肿和炎症等症状，则表明痛风已经“找上门”了。
至于为什么会得痛风，从西医角度来说，普遍是因为吃太多嘌呤成分过高的食物。因为嘌呤不能代谢，会导致血液中的尿酸含量过高，使得尿酸盐结晶沉积，从而产生痛风。而在中医理论里，痛风则是因为寒湿淤阻，堵塞了经络所致。此外，因为肾部功能不足而导致的身体代谢差，也是患上痛风的原因之一。
目前，痛风是没有办法被治愈的，只能通过日常的预防和发病时的治疗，来起到舒缓的作用。常用的治疗方式是服用抗炎止痛药，并加以控制饮食，摄入高嘌呤食物。此外，近年来也有不少痛风病友选择中医按摩针灸来疏通经络，缓解痛风症状。
中医+智能设备，打造痛风管理新方案
事实上，如今为了让中医理疗的效果更加显著，国内已有不少企业和专家开始研究智能理疗机器，意图通过 科技 的加持，让痛风的治疗能够更高效也更便捷。
不得不说，秀域的 科技 基因属实是很强大。此前，它就通过积极加强与国内专家教授之间的合作，先后推出了超V热动力人工智能AR机器人、秀域小通光合机器人等智能 健康 产品，其中超V热动力机器人还在618期间“空降”京东总部，通过按摩理疗帮助京东员工缓解疲劳，快速“回血”。
如今，痛风“救星”课程上线，秀域的品牌 科技 产品矩阵也将逐步完善。按照目前这个发展进度，或许未来秀域以一己之力，全方位解决国人亚 健康 问题，也不是不可能。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
