人的寿命算长还是短

判断一个人长寿还是短命，看这个部位尺寸就知？还真不是瞎说

每个人都想长寿，但寿命的长短部分取决于先天基因，但仍有很大的可能性在我们的控制范围内。

所以，这就是为什么有的人明明看起来不胖，却有各种慢性病。但是，仅仅依靠一个指标是远远不够的。毕竟，即使身体质量指数是正常的，他们中的14%显示腹部肥胖。这种隐性肥胖还是需要通过腰围来判断。

通过测量，如果成年男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm，那么很不幸你是个胖纸。该减肥了！

一切都需要平衡。太胖不好，太瘦不好，22-25之间的身体质量指数可能更有优势。当然，一个人的寿命不仅仅是由胖或瘦决定的。除了保持正常体重外，还应该均衡饮食，保持乐观，定期体检，注意安全 # 8230；#8230;这些因素也起了很大的作用。

边肖推荐读物

失眠怎么办？老中医教你一招，一觉睡到天亮！

白发的“天敌”找到了。坚持每天吃一点让白发黑到底！