
记录(Record)
在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左小右大两部分,左侧为副栏,右侧为主栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
简化(Ruduce)
下课后,对每个科目抽10分钟,以关键字、关键词、关键短语或者是关键小短句的形式记录在左侧的“副栏”当中——简单说就是你需要用最简单的语句回答某个部分学了什么。
整个过程既是通过确定性的提炼强迫我们对已学知识进行回忆和加工以加深掌握,更将提炼出的关键词句留作了后续用于激活记忆的触发点。
背诵(Recite)
遮住主栏中的笔记主体内容,仅仅利用副栏中的关键词作为思考和回忆的线索,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。检测自己对所学知识的掌握程度。思考(Reflect)
根据自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。只要是自己针对所学知识的想法、观点和体会都请大胆地落实为文字记录在“总结:区”中。
复习(Review)
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