哪些水果是凉性水果

凉性的水果非常多，有西瓜，香蕉，梨，火龙果，柿子，苹果等等。

西瓜是一种凉性水果。西瓜在夏天是非常受欢迎的一种水果，它有清热解暑的效果，西瓜的水分充足，糖分也比较高，但是因为西瓜属凉性，所以不建议过量食用。

香蕉虽然是一种高热量水果，但是它属凉性。香蕉的营养价值非常高，含有蛋白质，脂肪等多种物质。香蕉的果肉香甜软滑，吃法也非常多，但是大家食用要适量。

梨属于凉性。梨的品种非常多，在我国的分布范围也非常广，梨吃起来非常香甜，水分十分充足，美味多汁，酸中带甜，可以生津止渴，但是一次性不宜吃太多。