制作豆浆水和豆的比例是多少

制作豆浆水和豆的比例是多少

制作豆浆时，豆浆水和豆的比例应该为12：1，就是50g的豆需要600ml的水。做豆浆主要的流程是先准备好黄豆50g和适量白糖，600ml的水，提前4至8小时浸泡好黄豆，洗干净。放入豆浆机，同时加入600ml的水。

再放入适量的白糖（如果喜欢吃冰糖的也可放入冰糖），接上豆浆机电源启动，等15分钟左右，豆浆机完成磨制就可以饮用一杯鲜香的豆浆了。早上喝一杯豆浆不仅暖胃，而且还补充了很多的营养物质，特别要注意的是夏天泡豆需要放入冰箱冷藏。