洗头发掉很多头发怎么办

如果洗头发时掉发严重，那平常就需要好好爱护头发了。洗头发不可用太烫的水，护肤素不可接触头皮。如果头发油最好是两天一洗，头发不油就三天一洗，并不是掉发就不洗头，头皮过油会堵塞毛孔，加速掉发。平时需要学会缓解压力，建议饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃水果，青菜或者内服维生素B6，B2等。如果实在严重可以去医院挂号看医生。