
春节前和一群认识十几年的朋友聚会。早上见面的时候,一个朋友在烫发,我们几个先到的坐在旁边聊天。
忘了说点具体的,我说,女生似乎天生比男生敏感,更容易感同身受别人所受的委屈。
朋友反驳我,不是天生的,是被社会惩戒的结果。他觉得女生其实应该增强自己的平淡。
那一刻,我感觉自己被吵醒了。
我是一个很敏感的女孩,从小到大。
6年级寒假的时候,我向父母提出了转学的想法。正好他们也在考虑初中去哪里读书,于是6年级就把我送到了下一个城市读书。
小学毕业十几年了,我很少跟别人说我想转学的真正原因。很长一段时间,每次想起来都觉得很惭愧。
其实现在回想起来,是一件很微不足道的事情。
6年级上学期,我的后桌是一个又高又瘦的男生,可能是因为我觉得他言行软弱。比起同桌的男生,我更喜欢和他聊天玩耍。
有一次,我忘了是大扫除还是班级活动。一个女同学让我在教室里叫他。我说了,他也来了。
过了几天,排队吃饭的时候,站在我前面的女生问我:“xx喜欢你吗?”Xx是后面桌子那个男生的名字。我愣了一下,笑着否定了。
一次课间休息的时候,我下意识的转过头去跟后桌说话,这时他突然打断我,说有人告诉我,我喜欢他。
不知道大家年轻的时候是怎么看待异性关系的。我属于那种喜欢看别人热闹甚至八卦,自己却拒绝参与其中的人。
我当时很尴尬,甚至觉得很丢脸。我觉得我必须做些什么来证明我的清白。
作为成年人,这只是青少年之间的玩笑,根本没什么好在意的。
但那时候我对别人的评价很敏感。我所到之处,似乎都能听到别人在嘲笑我。
是的,很快就传开了,连隔壁班的同学都知道了。
这件事对我的影响有多大?除了转学,更重要的是,很长一段时间,我都不敢和男生交朋友。
开头提到的那群朋友,我们是初中一年级认识的。很抱歉这么说,但在上高中之前,我羞于称其中一些男生为“朋友”。
在当时的环境下,我觉得男女之间要避嫌,不然很容易被别人误解。别人不经意的一个眼神,一个玩笑,我都能揣摩很久。
所以后来我一直建议女生多读书,多出去走走,多接触不同的想法,多看看更广阔的世界,同时,你的内心也会变得强大。
其实我之前并不觉得敏感有什么不好,甚至感谢自己敏感,让我可以观察生活的细节,感受更多的情绪,用语言表达出来。
朋友的话让我想知道敏感和不敏感哪个更好。
我想去觉得两个都不错,但是需要用在不同的地方。
这不是我第一次听到“麻木不仁”这个词。渡边淳一有一本关于麻木不仁的书。
在书中,他这样定义不敏感:
“有用的迟钝是指有迟钝而坚强的神经,不会因为琐事而产生情绪波动。”
在我的理解里,不敏感是一种生活态度。尤其是在人际关系中,保持缓慢很重要。
我的一个朋友是一个很敏感的那种女生,有时候说话很直接,因为我们的关系有好几次差点出现裂痕。
我在说话的时候,没有任何攻击的意思,所以完全没有意识到对方的不悦。
好在她虽然敏感,但在事情发生后也会释怀,坦白的跟我提起。我很感激有这样交流的机会。
如果她是一个很敏感不愿意主动交流的人,那我们可能早就分手了。可能在她满腹委屈的时候,我也只能觉得莫名其妙。
当然,遇到这种情况后,我也会经常反思,告诉自己说话做事要多加注意。
同时,为了避免成为满腹委屈的那一方,我也在下意识地学习在人际交往中保持“慢”。
上班前,同事经常跟我抱怨老板对她有意见,经常训斥她。
但在我心里,我很感激老板,在我对很多事情一无所知的时候,他能教我怎么做。
老板对我们的态度是一样的,但是我听老板的话,只听他话里的信息,从来不去揣摩他的情绪。
我也是这么告诉自己的,包括谈恋爱的过程中。
刚和男朋友在一起的时候,我在异地,大部分交流只能通过微信。有时候心情不好,看到对方发的短信就觉得无所谓。
后来我告诉自己,微信聊天就是这样,不能及时传达真实的情绪,所以不要太敏感,有什么就说什么,简单相处,让双方都舒服。
敏感的人会更容易发现生活中琐碎的美好,更容易接受新事物。偶尔在路边看到一朵可爱的小花,能让敏感的人开心很久。
但是在人际交往中,你需要保持自己的不敏感。不要斤斤计较,不要把自己看得太重,也不要把别人看得太轻,坦然面对生活和工作中的挫折和痛苦。
别人的评价和看法对我们来说是没有任何用处的。我们更应该关注的是我们有没有进步,有没有变得更好。
最后,我想分享一些渡边淳一所说的关于改善不敏感的小技巧。希望大家避免被敏感伤害,做一个不敏感很强的女生:
01.迅速忘记让你不开心的事;
2.明确自己的目标,即使在执行过程中失败也要坚持做下去;
3.不要太在意别人的评价和评论;
04.坦然面对嫉妒和嘲笑,要知道嫉妒你的人不如你;
5.学会“得寸进尺”,把别人的赞美变成自己的动力。
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