木瓜生吃的正确吃法

木瓜生吃正确吃法有：

1、凉拌木瓜。木瓜洗净去皮,对半切开去籽,再把木瓜剥成丝,放入盆中，加两勺盐,抓匀腌制二十分钟，腌好后挤出木瓜的浆汁,放入水中清洗干净,挤出水分搅散,放白醋、花生油、辣椒酱、白糖,搅拌均匀,静置五分钟入味,摆盘即可。

2、木瓜蒸牛奶。准备木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛年和冰糖，入锅蒸15分钟，取出来就可以吃了。这种吃法是很有营养的哦，充分的保留了它的所有营养，还加入了牛奶的蛋白质，对女生来说这个吃法营养又好吃简直太棒了。

3、木瓜炖银耳。将银耳用清水浸透发开，洗净，木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。