桔子去火还是上火的

橘子吃多了会上火。橙子虽然性温，但在热性水果中属于温和的一类。平时吃少量也没什么大问题。一旦吃多了，就会出现口干、牙龈发炎等上火症状。

橘子这种水果在中国无论哪里都很受欢迎，但是吃橘子的时候，很多人会说橘子吃多了上火，而有的人则认为橘子上的白绢有去火的作用，一时也争论不起来。

其实橘子吃多了会上火。因为橘子在热性水果中比较温和，平时少吃一点没问题，但是一旦吃多了，火气就会上升，导致口干舌燥，牙龈发炎。

而且橘子上的白丝没有去火的作用，但是平时多吃有益。中医认为，白绢能化痰活血，还能有效预防心血管疾病，对部分患有动脉硬化的老年人有一定疗效。