改善睡眠的床垫

床垫也需巧保养 保持卫生助健康

随着人们生活水平的提高，对睡眠质量的要求越来越高，相应的对床垫的要求也提高了不少，从几千元到几万元不等。很多人买了床垫，却从来没有打理过，甚至没有拆过塑料包装。这种维护是不可取的。

床垫也需要精心保养，保持卫生，有助于健康。

保养一个床垫是很有必要的。用好和保养好一个床垫，可以等同于不会保养和使用两个床垫，可见保养床垫的重要性。今天，边肖为大家整理了一些床垫日常保养的小技巧。

1。搬运床垫时，避免床垫过度变形，不要弯曲或折叠床垫，不要直接用绳子捆绑；不要使床垫局部超负荷，避免长时间坐在床垫边缘或让孩子在床垫上跳跃，以免局部受压，造成金属疲劳影响d性。

2。要定期翻转床垫，可以上下翻转，也可以从一头换到另一头。一般家庭3到6个月可以换一次位置；除了使用床单，最好还能套上床垫套，避免弄脏床垫，方便洗涤，这样才能保证床垫的干净卫生。

3。使用时，取下塑料包装袋，保持环境通风干燥，避免床垫受潮。床垫不要在阳光下暴晒太久，以免床面褪色。使用过程中避免床垫过度变形，保养时不要弯曲或折叠床垫，以免床垫内部结构受损。使用质量好的床单，注意床单的长度和宽度，以覆盖床垫。床单不仅吸汗，还能保持布料干净。

4。使用前应设置清洁垫或床帽，保证产品长期使用后的清洁；保持干净。定期用吸尘器清洁床垫，但不要直接用水或清洁剂清洗。同时，避免洗澡或出汗后立即躺在上面，也不要在床上使用电器或吸烟。