枸杞一天吃多少粒比较好啊

设计密码•2022-10-31•生活百科•阅读15

每天吃40粒左右的枸杞丸为宜，约10g。不同大小的枸杞略有不同。最好的枸杞，1g约5-6粒；如果是A级，1g要7-10粒；如果是B级，1g应该是11-15粒。优质大粒枸杞，

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枸杞枸杞子差异也就是大小

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