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天翼校园宽带•2022-10-31•生活百科•阅读17

如果想养胃，建议在两餐之间吃一些苹果、石榴、樱桃、西红柿等食物。对于蔬菜，山药，红薯，芋头，土豆，莲藕，南瓜，菠菜，白菜，秋葵，银耳，猴头菇和蘑菇都非常

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甘蓝莲藕银耳芋头山药

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