薏仁粉怎么吃 薏仁粉怎么吃好

1.可以取适量薏苡仁粉，放入锅中，煮成汤，每天喝一杯。 2.制作薏仁滋补绿茶，将绿茶放入碗中，再加入一些焙炒过的薏仁粉，搅拌均匀，用热开水冲泡。 3.和牛奶一起吃，鲜牛奶煮开再加。