西梅核仁可以吃吗 西梅的营养价值

不推荐乌梅的核仁，因为核仁中含有大量的石炭酸，对身体有害。 西梅可以吃它的果肉，又香又甜，品质极佳。 西梅又名智利梅、加州梅，也属于李子。 西方的