睡觉时一脚踩空是怎么回事

睡觉的时候每个人的睡眠状态都不一样，但是我相信很多人都有过睡觉的时候踩空的经历，就是毫无征兆的踩空，突然醒来然后又回去睡觉。其实这是普遍现象，经常发现就需要做。