蛋白粉可以当早餐吗

早餐不建议吃蛋白粉，尤其是空腹部的情况下。 一般来说，普通人不需要服用蛋白粉补充蛋白质。 如果因为特殊原因需要吃蛋白粉补充蛋白质，要遵医嘱，正确食用，不要乱吃。 蛋