睡觉时手表要不要取下来

睡觉的时候把表摘下来。睡觉时最好把手表摘下来。手表中含有镭辐射，长期积累会对人体造成伤害。镶钻的手表含有放射性物质，会影响睡眠质量。夜光手表含有镭和硫化锌，长期佩戴也会受到影响。