火灾自救方法包括

1、发生火灾时保持冷静，千万不要惊慌失措，盲目逃生或跳楼。 知道自己在环境中的位置，及时掌握火势的大小和蔓延方向。 2.基于寻找安全出口的原则，寻找疏散走道，因为安全出口是直的。