早上吃面包喝牛奶有营养吗

早上吃面包喝牛奶营养丰富，早餐吃牛奶面包是理想搭配。这种饮食可以补充人体所需的蛋白质、淀粉等营养物质，脂肪和微量元素基本可以满足需要。 牛奶中的营养成分