健康主要包括哪些要素 健康的基本要素是什么

健康要素主要包括:身体健康、情绪健康、智力健康、心理健康和社会健康。 一个要素:身体健康。身体健康不仅指没有疾病，还指体力，是一种满足生活需要，有足够的精力完成各种活动的能力。