哪些素食容易增肥

1.素食一般可以减肥，但有些素食是我们减肥路上的“拦路虎”。它们含有很高的卡路里。吃太多不仅不会减肥，反而会让我们发胖；2.首先是坚果，比如核桃、栗子，它们的脂肪含量和鸡蛋差不多。