吃生花生有什么好处 吃生花生有什么好处和坏处,是空腹好,还是饭后吃好

吃花生的好处很多，抗衰老、凝血止血、养血通乳、促进发育、增强记忆力、降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤等。除此之外，花生还有美容养颜的功效。