普拉提和瑜伽的区别是什么

首先，他们出生在不同的地方。普拉提是由德国人约瑟夫·休伯特发明的。 瑜伽起源于印度。 其次，运动状态不同。普拉提侧重于做动作的过程，瑜伽更侧重于完成动作后如何移动。