鹅蛋的热量是多少大卡

鹅蛋的热量(以100克可食用部分计)为196卡(820千焦)。 每100克鹅蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日所需总热量的8%。 鹅蛋是椭圆形的，又大又油，所以一定要新鲜。