哪些蔬菜可以养护血管 什么蔬菜清理血管最好

葱:血液的稀释剂葱是唯一含有前列腺素A和槲皮素的蔬菜，能扩张血管，降低血压；降低血液粘度，增加血流量；降低胆固醇和防止血栓形成。 胡萝卜:血管软化剂。胡萝卜中含有山奈酚。