水果干蔬菜干有营养吗 水果干蔬菜干有营养价值吗

干果和蔬菜很有营养。 干菜、干果是利用热能对蔬菜、水果进行脱水，将其中的可溶性物质浓度提高到微生物难以利用的程度的加工方法。 虽然干菜和水果在制作过程中会有损失