健身球怎么用

健身球怎么用,第1张

健身球是做伸腿、低头运球、起身下压等动作时都会用到的一种球。它的功能很多,起辅助作用,可以帮助人们增加运动能力,恢复平衡,提高人体的灵活性和协调性。

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