喝酒前喝酸奶还是牛奶 喝酒前喝酸奶还是牛奶哪个解酒效果好

没有具体的标准。 主要看人群的胃，因为酸奶或牛奶可以保护胃黏膜，饮酒前适量饮酒可以减少酒精对胃的刺激。 所以，健康人可以选择其中一种。 但是，酸奶似乎对慢性胃炎或消化有影响。