吃鲫鱼多有什么坏处

多吃鲫鱼没有坏处。 1.鲫鱼还含有一定量的维生素和矿物质，是维生素A和维生素D的重要来源，也是维生素B2的良好来源。维生素E、维生素B1、烟酸的含量也很高，但几乎没有维生素c。