仰卧起坐能长高吗

一般做仰卧起坐不会影响身高，这完全没有科学依据。 仰卧起坐是一种无氧运动。如果经常做，会有利于腹肌的增加，可以坚持。另外，如果做仰卧起坐不当，会影响脖子。