红豆薏米粥的热量高吗 薏仁红豆粥热量

不高 红豆薏米粥的主要原料是红豆和薏米。它是一种非常受欢迎的粥，味道香甜，富含维生素、淀粉、纤维素、矿物质等营养成分。 红豆薏米粥以水和热为主。