不睡枕头对颈椎好吗

人的颈椎有一定的生理曲度，正常情况下会稍微向前突出。如果睡觉时不用枕头，颈椎生理曲度会变直。长期下去，生理曲度得不到缓解，造成颈椎骨质增生，颈椎。