秋葵晒干直接晒吗

秋葵晾晒不是直接晾晒。 用开水焯一下，然后放在太阳下晒到没水为止。 黄秋葵的嫩果含有一种粘稠的液体、果胶和粘多糖，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和B以及钙。