六公里能消耗多少热量

六公里能消耗多少热量,第1张

六公里可以消耗500卡左右的热量,运动后会产生乳酸。这时候就要拍疼的部位了。 跑步机上消耗的热量不准确。 一些报告显示,跑步机和其他心肺机实际上被高估了。

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