全麦吐司热量 全麦吐司热量是多少

全麦吐司热量高，每100克全麦吐司含230卡路里。 全麦吐司以小麦粉为主，营养价值高，富含蛋白质、淀粉、钙离子等成分。 适量食用全麦吐司可以有效补充。