瘦腿最有效的方法是什么

1.饮食调整瘦腿法如果平时吃的东西偏咸，腿部容易浮肿，一定要清淡饮食。 平时可以吃香蕉，可以帮助瘦腿！喝点有利于排水的凉茶也比较好！现代人很少。